週に１回 職場への連絡事項はこの４つ
こんにちは、あーこです。今回は私が休職中に定期的に行っている職場への連絡事項についてお話します。最低限の連絡はしていましたが、休職入って1ヶ月後に職場から急に週１で連絡してくれと言われたのだけど…と、まぁちょっと小言挟みましたが以下の4点について報告しています。１ 所在地（実家か、自宅かなど）２ 病 状（睡眠は取れているかなど）３ 受 診（病院に〇月〇日に行ったなど）４ その他（不明なことや質問など）過去記事でも言ってますが、窓口は管理職に一本化してもらっています。↓↓↓こちらの過去記事もよかったら参考にしてください。『適応障害の治療について **環境の調整編』※この記事はアメトピに掲載されました。こんにちは、あーこです。前回、私が今行っている治療の２つの柱、・投薬・環境の調整のうち、『投薬』につい…ameblo.jp1については、文書の郵送でのやりとり等宛先を明確にすることが目的だと思います。2,3は、職場にとってどれだけ必要な情報なのか…正直私もわかりません。（週1で報告して何か病状が大きく変わるとも思えないですし。これについては謎です。）4については、そのままです。特に何も無ければ、私が穴を空けて迷惑をかけていることについて謝罪だったりお礼の言葉を添えてます。と、まぁ私の場合はこんな感じです。うーん、それにしても・・・週1連絡の負担感が大きいです。手段がメールだとしても。何がキツいって、職場とのやりとりが一番精神的に来ます。しかも週1と義務化されると尚更です。プレッシャーから体調に出ることもあります。でもこれってきっと、当事者にしかわからない感覚なんですよね…向こうからしてみたら、”休職してるんだから時間があるでしょ？””電話がダメならメールはいいでしょ？”ってきっとそんな感じなんだろうなぁと思います。元々は電話連絡→メール連絡にシフトしてもらったので、向こうは私に合わせている・妥協してあげてると、思っていると思います。だから、連絡方法や頻度に対する不満は私からは伝えづらい状況です…それに、職場に在籍している以上は、報告の義務があります。それは頭でわかってる。けど、キツい…もっと職場にも適応障害の特性を理解してほしいですね。どうしたらいいのやらただ、これはあくまで私の例であって、休職明け直前にだけ職場から連絡が来たという方もいらっしゃるようですし、もしかしたら毎日の方もいるのかも…こればかりは職場によって違うのだと思います。ちょっと愚痴っぽくもなってしまいましたが今回は私が定期的に職場に報告している事項を紹介しました。皆さんはいかがでしょうか？それではまた次回の投稿であーこ。
