カフェゆららでモーニング | みみながうさぎの食事日記

みみながうさぎの食事日記

2021年10月10日から始まったダイエット、2022年6月16日に卒業しました。現在は健康診断で腎機能C判定となり、食生活を見直して減塩をして慢性腎臓病と向き合っています

 

 TODAY'S
 
 カフェゆらら


3/23

 

ダイヤモンド朝ごはん

 

たまごパン

ブルーベリーヨーグルト

キャベツとカニカマのマヨ和え

ホットコーヒー(スゴイダイズ)




ダイヤモンドカフェ ゆらら


岐阜県揖斐郡大野町にある

カフェゆらら

気になっていたので

主人と一緒に行ってきた~


山の麓にあった

桜がちらほらと咲き出してる


ニコニコブレンドコーヒーとモーニングAセット

飲み物代550円

バタートースト・野菜サラダ・マカロニグラタン(カレー風味)


お父さんブレンドコーヒーとモーニングBセット

飲み物代550円+385円

バタートースト・野菜サラダ・マカロニグラタン・ウインナー・デザート・フルーツ


デザートを貰ったニコニコ飛び出すハート

モーニングもCoffeeも美味しい

Coffeeは大きめなカップにたくさん入ってる


人気店なので平日でも混んでた~


折角、大野まで来たので

ヌベールに寄って


ホワイトバウムクーヘン
チーズケーキを購入
工場直売所なのでお値打ちに買えたニコニコ飛び出すハート

ホワイトバウムクーヘン300円
チーズケーキが1個70円だった~


道の駅で買うと

バウムが1296円だって~びっくり

チーズケーキが130円

ご自宅品で十分ですニコニコ飛び出すハート


このホワイトバウムクーヘン

しっとりとしていて、1番好きラブ


ダイヤモンドお昼ご飯




  ダイヤモンド夕飯

 

お好み焼き

鶏ハム&野菜サラダ

酢納豆(ミツカンの国産)




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バランスよく食べてるか

書き出してみた

  • ま、納豆・豆乳・木綿豆腐
  • ご、食べてないショボーン
  • わ、わかめ・青のり
  • や、ベビーリーフ・トマト・茄子・キャベツ・もやし・人参・サニーレタス
  • さ、鰹節
  • し、食べてないショボーン
  • い、長芋

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今日は、これでおしまい最後まで読んでいただいて

ありがとうございましたぽってり苺