まさしく！今日暑すぎて諦めたこと。
「お洒落しての買い物」
服見に行くつもりだったんですけど
セルフネイルやりだしたら完全家モード。
洗濯干したときのベランダの空気で外出は諦めました。明日の仕事後から病院まで少し時間があるので、限られた時間の中でめいいっぱい買い物行ってきます✊🏻
父が退院して
ようやく
お墓参りにいってきました
滝汗ながしながら
夏の空だねっていいながら
無宗教な日本
いろんな宗教が混ざる日本
仏教なのにキリスト教のこともする
不思議な国だね
墓参りの頻度は近さもあると思うから
本当に個人次第だとおもうんだけど
私はなぜか
今年の誕生日をむかえてから
毎月墓参りにいくべきかも、と
思うようになった。
なんだろうね
飲んだあとのシメのラーメン、デザートは別腹。
これ以上のわがままはその人次第だとおもってます
私は、サンドウィッチ。コンビニのミックスサンド。
絶対にレタスが入ってるから、あの触感で食事してるって思わせる。
パンで糖質、タマゴでタンパク質とれるし。
ツナマヨは油分強いから、おなかや体調と相談してかなあ。
あとはスイーツでもお菓子でも。
とにかく「食べたいかも？」って思えるものがあれば、とりあえず口にしてみる。
バテたらやばい、があるからとりあえず何か味のあるものを口に入れる
さっぱりするものをあえて食べないようにするのがポイントかなあ
でも
マックとか天ぷらの油分が多いものを食べたくなったら
無理やり和食を食べるようにしてます
塩分とかタンパク質とか不足してることがほぼなのでね
年中食欲と戦ってる民なので、食欲無い→相当やばい
って感じだから
あんま意味ないような気もするけどね笑
久々に更新。
テーマは
「今思うと納得のいかない校則」
中学・高校とも公立でした
中学の制服は入学当時、地域で1番可愛い制服だったと思う。
時々現役中学生見かけるけど、すーぐわかるし。
中学の時に納得いってなかったのは
「他クラスへは入ってはいけない」だったかなあ。
正直、髪型に関する校則は
前髪の長さとかいろいろあったけど
他クラスへは入っちゃダメがよくわからなかった。
体育の時は２クラス合同で男女別で、着替えるために片方のクラスに移動してたし。
給食だったから、自分の教室で食べるほか無いし。
おかげでクラス替えがある2.3年になるとよく教室前の廊下で
話してたなあ。
階段の踊り場で話してるカップルもいたわ
それは高校も変わらずあったけどね
高校の校則で納得いかなかったのは案外なかったかなあ・・・
なんせさ、厳しいで有名だったのよ
就職率は100％、進学率も95％を切ることはない学校で
学校側も厳しくしてるのわかってたのよ
学校も長くてOB、OGも結構今じゃお偉い方ってのが多くて。
公立なんだけどね
「校則は厳しいし、男女別で基準がありますので無理なら他へどうぞ」って言ってた
だから、LGBTQの話すら御法度
どんなに成績、頭がよくても彼氏彼女がいるのが頭の固めな就職担当や風紀、生活指導の先生にバレると
あー－－－－－ってところ。
若い先生や普通科目の先生よりも
体育や商業科(商業の学校だったので)の教師が
生活指導とかに配属されてたから
3年間普通科目の担任だったのはあたりだったかもーって思いました。
そんな私の
親友2人は高１で同じクラスだった子。
２．３年は全員離れたのにさ
不思議だね
来月、2月ぶりに会う予定なので
この話ふってみようかな。
寝坊して
なんとかメイクと歯磨きと着替えを間に合わせ
バス停まで走り
あと道路を渡るとこで
バスが行ってることに気が付き絶望。
一旦帰るか…と振り返って歩きだそうとしたら
履いていた厚底サンダルが
コンクリに引っかかり
まるで
いじめられたシンデレラのように
道路にたおれた
両手のひらと膝を強打し
右膝は血だらけ
他にも肩や腰も打撲してたみたい
とにかく手当しなきゃ
恥ずかしい
だけの気持ちで家に戻り
手を洗い
傷を消毒して
膝を冷やす
気がつけば
膝が痛くて曲がらない
保冷剤を変えるための10步ですら
いっっっ、、！！！！！（泣）
って感じ
慌てて次のバスを調べたけど
だんだん痛みが悪化していく
立ってもいられない
曲げられもしない
あれ…？仕事できる…？
立ち仕事だから立ってれば痛くないなら
頑張って歩いてバス乗っていくんだけど
それすらきついほどジンジンする痛み
打撲の激痛
多分無理だろって思って会社に連絡
恥ずかしすぎた
この年で転けて立てない歩けないはだせえ
ぴえん
パソコンからお届けします
あ、私のメモみたいなもんなのでお気になさらず。
いつもより読みづらいとか、行間狭いなーとか思ったら
ＰＣ入力のせいにしてくださいな。
ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
今日は2週間に一回の通院日。
今回は長かったなー
先週「あれ、まだ１週間しかたってない？」「病院の日はまだ？」
って思った。
結構詰まってたなあって気がしました。
予定というよりは、メンタル的にかも。
何とか、頓服薬を飲みながら過ごしたさ
あ、本来は頓服薬ってさ
臨時的な使い方をするじゃないですか
私が頓服薬として出されてるやつは
副反応が強くてそのうえ調子がいいといらないけどよくないと必須になるんですわ
ふり幅が多い私の体に合ってくれるものでさ
今は+で睡眠薬も毎晩飲んでるの
頓服薬と睡眠薬、どっちか減らせるようになればそれも１歩だから。
現状的に最高１．５錠に他にも飲んでた睡眠薬が
この２週間は0.5錠で済んでて
＋頓服薬の副作用もあって眠りの質が上がったから、いい感じ。
頓服薬の最高個数超えなきゃ飲んでいいって安心感もあって
調子が悪い２週間だったなと思ったけど
睡眠薬減ってるから結果ＯＫだって
喉が詰まるような、異物がある感じが少しマシになって
ハイネック着てるぐらいの苦しさで済むようになってきたの。
まーハイネック本当に苦手で、鎖骨より上に当たるとダメ。
ネックレスも。
でも呼吸はできるから。
苦しい度合いは下がったな、みたいな。
苦しくなるのも「仕事前」ってわかりやすくなってきたし、
今、敵になってるのは仕事の中でも「この人」ってわかってる。
だからなおさら、自分でも対策しやすくなってきた。
シフトが重なってしまうのは致し方ないから、
最小数でのかかわりで済むように、とか
その人「いや！無理！」ってなりそうだけど
その前に、一回客観視していいとこ探ししてみたり。
あー年齢的な考え方もあるんだな、とかも思えたし。
もやついてる部分もまだまだあるから
今週一回、自分で消化できないか人間観察増やして吸収してみるか、とか。
色々考えてみてます。
仕事が終わったら翌日は休みにしているので一旦忘れよう、
夜のお薬飲んだらもうかんがえない、
病院に行った日はブログとかでこの１週間振り返ってみて終わりにする、
とか。
まだ完全な自己解決はできてないけど
それもありだよな、とかね。
考え始めると止まらない性格で
最終的に「なんで生きてるんだろう」に落ち着いて
上がってこれないから
そう考えないように(もしかしたら必要なことかもしれないけど‥)
今の私はとりあえずそこまで考えないようにしてます。
だって上がってくる力ないから、お薬頼るしかなくなってまたループで永遠終わらんからね
私の場合は。
こんな感じで自己分析したり
対策してみたり
色々試してみてますって先生にいったら
「よくできてます、よくできました。」
「えらいよー」と言葉をくれたので
私、いい感じ。
数日前に喉が一瞬危なくなったこと言ってないのに
「そろそろ風邪ひくころだけど、ひいてないね？すごーい」とも。
あ、、ばれてんのねたぶん。
なんなら自分で気が付いていませんでした…
あ、気が付いたことはあるんよ
だいたい月初、７日～１０日の間
まあ８日が多いんだけど
１週目の火水木あたりが体調悪くなりやすい。
今朝もバス乗って、なーんか調子悪い
電車乗っても、なーんか調子悪い。
結局コンビニよって小さいカフェオレでカフェイン、
スイーツで当分補給を、
強制的にして乗り切ったもん。
そして書いてる今はもう眠いー－－－
天気もあるんだろうね、気圧に弱いのやだわあ。
まあ色々あるけど
よくできましたをもらったし
やりたい構成も浮かんできたし
明日はゆっくりしながら
作業に時間割いてみようかな～
うどんを食べて、スタバの抹茶も飲んだし
駅のカフェに行ってみるのもありかな
久々に小説書きたいし
本屋回るのもありだな。
やりたいことだらけだ
時間が惜しくなる前に
適度な冷房使用が一番環境によかったりもするみたいなので
ご自愛くださいませ。
接触冷感のカーディガン、もう一着ほしい。
もしも
生まれ変わるなら
床に寝っ転がって お腹見せて
お腹空いたよ かまってよ
って鳴くだけで
んんんん可愛い
と言われる
飼い猫になりたいです
出来れば記憶のできぬ間に
独身の方に飼われて
誕生日にちゃおチュール貰えちゃう感じの
可愛い子がいいです
どうしても無理ならば
ジャニーズに入れる容姿ダンス力歌唱力性格体力センス努力を持った笑った顔が可愛い男の子に
生まれ変わらせてください
女の子を始めとして
キュンキュンさせてリアコ枠になって
一生キャーキャー言われて生きたい
です！！！！！！！！！！
先週から 1家族 二人まで 1回20分
父と面会できるようになりました
さすが
先週面会できるようになってすぐは
車椅子に乗ることまでで
トイレのたびにナースコール必須だったのが
木曜に許可おりて
車椅子活動が始まり
同時にリハビリも始まりましたとさ
ひとまわり小さくなった気がして
頭洗ってもらったついでに
髭もガッツリ剃っちゃって
トイレに飾ってある
引っ越してきた当初（もう15年以上たつかな）
の写真に映る 若くて ちょっと浮腫んでる
お父さんを思い出しました
でも確実に小さくなってた気がした
心と体が何度もはなれたがって
薬で繋いでたような
この1ヶ月
社会復帰して
なれる間もなく父が入院
ようやく慣れた…？の頃に
お店もセール開始です（）ﾋｬｯ
うまくいけば父の誕生日は
家で過ごせるかなーどうかなーなんてところで
なんとも言えぬところではありますが
今日はなんだか
涙腺が緩いようです
まあそんな日もあるでしょう
きっと心の張り詰めた糸が少しゆるんだと
思います
うん、そうよ。
面会いったら写真をとる
これだけでいいんです
妹はコンビニ和菓子の差し入れをする
面会後すぐにグループラインに写真ながして
かわいいねーとか
痩せたねーとか
シワ増えたねーとか
リアルタイムで会えてない妹弟と父が会話するんです
いいよねその感じ
まーた安堵の涙かしら？？？
まあいいわ今夜は泣いて差し上げますわオホホ
明日内緒で書類届けちゃおうかなあ
なんならブックオフ行って中古本でも買ってたろかな
笑なーんてね
お母さんもご飯作ってくれてありがとうね
さーて明日は本腰入れて
お店オープンして一ヶ月記念の
クーポンでもやっかな
あと新作あげなきゃ
よーーし
やるぞ
あ、取れたネイル2本
最短過ぎてそれは、オコ
室内でも熱中症になるそうです
去年一昨年は痩せるかも？！って甘い考えで
夏バテになりました
しかも太った（）
どうか定期的な水分補給と
涼しい格好
汗拭いてね、じゃないと汗疹でる
3回目 接種をしてきて
本当はする気はなかったんだけど
今の職場はいわゆる接客業
自衛はできる限りしなくてはと思い
無料だし
って摂取して、１日経ちました
左腕に打ったので、痛くて
寝るときは右を下にして寝ていたら
体中の水分が全部右に行ったんでしょう
右の奥歯とこめかみが痛い痛い
歯ぎしりしちゃうようで
まあー－－－－－－－－－－－－
痛い。
微熱でとどまってくれているのはありがたいんだけど
雨なこともあってか
おでこから上全部パカってとりたいぐらいの頭痛。
いやんなるわねえ・・・
ロキソニン様様よ・・・
いつもはイブ派なんだけど今日ばかりは頼らせてもらいました
あとは過去に書いた副反応テーマの小説を読み返して
あー－－－－甘えたい
となっています()
そうそう、
久々にパソコン取り出してパソコンから書いてみてます
いつもと違うのかな
ローマ字入力よりフリック入力のがあきらか効率良いんでは…？と
思いながらローマ字入力してます
有線でもいいから、キーボード買おうかなって思い始めた
今ノートパソコンなんですけどね
いや、、、
iPadが欲しいんだった・・・・
イラストかいたり、画像動画編集するのすきなんだけど
携帯1個でやってるからごちゃごちゃになってるのよフォルダが
とりま保存！！！ってやって、そのあと消さないからだよな・・・
脱線しすぎた失礼
明日は入院してる父と面会ができるようになったので
熱が下がっていれば、母と一緒にあってきます
大きい病院だから確実に37度切らないと
入れてくれない・・・
まあこればかりは仕方ない副反応だもの
この前充電器壊れたいうから新しいの持って行った
ついでにチョコと干し梅も一緒に渡したら
明日持ってきてほしいものに
「菓子パン」と「チョコレート」追加されたｗｗｗ
かわいｗｗｗｗ
足のケガだから、食事制限はないみたいなので食べれるみたい
にしてもパンとチョコ・・・
この前は「チョコレートより豆大福のが食べたい」と返ってきたのになあ笑
可愛いお父ちゃんだこと。
足治ったら沢山リハビリのためにいろんなところに行こうねえ
おっとそろそろ寝ないとロキソニンの効果が切れそうだ
寒暖差
気圧
敵だらけだけど
明日もいきるさ
（ ＾＾）
酔ってないよ、副反応のせいにシトイテ、、
オヤスミ。