2009年12月のブログ|30歳女子が挑戦するパレオダイエット(原始人ダイエット)-30日記
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30歳女子が挑戦するパレオダイエット(原始人ダイエット)-30日記

ついに30の大台に到達し、生活をがらっと変えて毎日90分ヨガとベジタリアン生活を始めて5ヶ月。でも、それでも気分がすぐれず、まだ物足りなく感じていて発見したこのPaleo Diet。とにかくも30日間挑戦してみます。

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2009年12月の記事(9件)

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  • ビジネスホテルの世界トップ20、日本は該当なし

  • 7時にはオフィスがらがら、10時には建物ロックダウン

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  • 「お酒を飲むから太る」というのは幻想

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