鎌倉、まだまだ夏モード。やっと朝方涼しかったので、久しぶりに海まで散歩。さすがに夏空ではなくなりましたが、まだ蒸し暑いし、海も賑わっているよう。水分補給を兼ねての一休みは、いつものパターン。急な上り下りで帰って来たら、膝が痛みます。まだまだ筋トレのリハビリが必要みたいです。iPhoneからの投稿