お茶漬け、水漬け…… | パイプと煙と愚痴と

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スタミナ料理って言うと、すぐにとかニンニク料理を思い出すかもしれないけど、そんなの食べる気力があるうちは、夏バテも軽症ですよ。

夏バテ解消には、要は何かしら炭水化物を摂取していれば、良いわけです。

その意味では、お茶漬けがオヤジの夏バテ解消メニューですね。塩昆布なんか乗せて、お茶を掛ければ水分補給にもなりますしね。

お茶漬けも食べる気力がなくなったときは、水漬け、いわゆる水飯です。ご飯に氷水かけて流し込むしかありません。

これさえ食えなくなったときは、倒れる前に病院に行って、栄養注射してもらいましょう。

ちなみに、今日の昼飯は、塩昆布のお茶漬け一杯ですから、かなり夏バテも進行してきましたよ。

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