• 山のポーズ（ターダアサナ）

• （下を向いた)犬のポーズ（アドムカ・シュワーナーサナ）

• 子供のポーズ（バラーサナ）

• 猫のポーズ１（マールジャーラーサナ１）

• バッタのポーズ（シャラバアサナ）

• コブラのポーズ（ブジャンガサナ）

• 弓のポーズ（ダヌラアサナ）

• 猫のポーズ２（マールジャーラアサナ２）

• 猫のポーズ３（マールジャーラアサナ３）

• 前屈のポーズ（パッシモターサナ）

• ねじりのポーズ（マツヤエンドラーサナ）

• 杖のポーズ(ダンダーサナ）

• 太鼓橋のポーズ(セーツバンダーサナ）

• 赤ちゃんのポーズ(ワーユムクティアサナ）

• 三日月のポーズ

• ワニのポーズ（マカラーサナ）

• 仰向け合蹠のポーズ（スプタバッダハコナーサナ）

• インドイッテキマス☆

• インド行くの？

• 生きる

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