体重:52.2（+1.0）
夜
生春巻き 100
味噌汁 35
寿司 242
豆腐揚げ 110
ケーキ261
〈740〉
朝
ご飯 152
味噌汁 35
生春巻き 100
ブロッコリーﾏﾖ和え 60
〈342〉
間食
バナナ 86
〈86〉
昼
生春巻き80
味噌汁 35
寿司 476
クッキー 55
揚げ豆腐 110
〈746〉
間食
源氏パイ 205
アップルパイ
ビスコ 45
チョコ 50
ビスケット50
バナナ 86
ハッピーターン 20
食パン 175
ジャム 35
ビスケット138
〈807〉
＊合計2721＊
運動
ウォーキング 30分
半身浴30分
カーヴィダンス
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くそ豚
こんなに食べたら
当たり前だよね
頑張らなきゃ
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