2/18日からボクシングでダイエットに取り組んでいる女性陣
成果報告Part2です
第1報告は2週間経過時、体重1kg減体脂肪2％減でした
さらに、体脂肪が1％減ったようです
体重の方は行ったり
来たり
週2-3回の練習を行い、始まって1ｹ月ですから、現在は脂肪燃焼に必要な筋肉を増殖中
ってところでしょうか
このままの調子で頑張れば、ある時期から体重がグッと下がってくると思われます
K・S宇都宮ジムでは男女問わずダイエット会員(3ヶ月お試し)を募集中です
http://blog.livedoor.jp/daietman/
