あなたには
いいところも
ダメなところもある
それがあなたらしさ
そして、あなたの魅力でもあるのだ
だから、
あなたはそのままでいいんだよ
こんばんは
40代女性がクスッと笑って
人生を楽しめる世界を作る
大阪のおせっかい心理カウンセラー
くみねぇやんです。
今日の一文
あなたはそのままでいいのよ
心屋仁之助さんの
『お母さんが幸せになる子育て』より
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あなたはそのままでいいよ
そう言われたら
「はい」って言えますか？
昔は言えなかったなぁ
そもそも、『心屋』に出会うまで
「そのままでいいよ」って
言われた覚えもなかったかも
もしかすると
言われてたのかも知れないけど
全拒否してたから
気づかなかったのかも知れないけど。
そのままの自分なんてダメだ。
私はできないことだらけ。
もっとできるようにならないと！
そう常に思っていた。
一番になったら
そのままの自分でもいいと
思えたのかもしれないけど
一番になったことはなかった
仕事も家事も育児も
もっとがんばれ
そう言われていた
（正確にはそう私が感じていた）
何かできるようになっても
上には上がいるのだから
「こんな私はまだまだですよ」と
がんばり続けていた。
そうしていたら
当たり前だけど
がんばることに疲れた。
どんなにがんばっても
みんなに認められる人にはなれない
つまりは
「そのままでいい」なんて
言われる日はこないのだ。
そう諦めていた
「そのままの自分」を許せなかったのは
だれよりも自分自身だった
だから
とっても辛かったよね
「もっとがんばれ」
この言葉は
私には
「おまえはできないやつだ」
そう言われているようだった
でも
今思い返せば
「もっとがんばれ」は
「おまえはもっとできる」
という期待だったんだと思う
でも、
自分自身が誰よりも
自分をできない人だと思っていたから
辛かった。
『心屋』の考え方に出会って
「こんなにできない自分でもいい。
ってか、そんなできない自分が
自分なんだからあきらめよう」
そう言い聞かせて
できない自分を認めてきた。
だんだん
できない自分を
認められるようになってきたら
不思議なことに
自分にもできてるところがあることに
気づいた。
できないところもある
でも
できてるところもある
完璧な自分なんていない
そのままの自分でもいいんだよね
そう気づいて、楽になった。
あなたには
いいところも
ダメなところもある
でも
それがあなたなのだ。
そして、
それがあなたらしさ
そして、あなたの魅力でもあるのだ
だから、
あなたはそのままでいいんだよ
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