幸せって
今の自分をどんだけ認められるかってこと
こんにちは。
あなたの悩みを笑いに変える
大阪のおせっかい心理カウンセラー
くみねぇやんです。
こないだ
ふと思ったこと。
【幸せって
今の自分をどんだけ認められるかってこと】
なんだなぁ。って。
例えば
どんだけお金なくても
どんだけ仕事がうまくいってなくても
どんだけ人間関係うまくいってなくても
『今の私はこれでもいいんだよな。』
と思えたら
人生めっちゃ幸せやなと。
お金は使っても使っても
なくならないぐらい欲しいし
仕事でも結果だしたいし
良い人たちに囲まれて生活したいし
毎日毎日楽しくてしかたがない
そんな日々を過ごしたい！
と願うかもしれないけど
上をみれば
いくらでも上はいるし
もし一番になったとしても
それを自分が認めてなければ
結局欠乏感がでる。
コップに水が半分しか入ってない。
と思うか
コップに水がまだ半分も入っている。
と思うか。
『ない』をみれば
いつまでも追い求めないといけない。
でも
『ある』をみれば
追い求めたかったら
追い求めたらいいし
追い求めなくてもいいよね。
そんなふうに
今の自分がどんな自分であろうと
どんな状況であろうと
それでもいいんだよな。
そう思えたら
毎日幸せなんだよな。
例え
めっちゃお金なくても
ひとりぼっちでも
仕事ができなくても
それでもいい。
そう思えたらなぁ。
そう思いながらも
あれができるようになりたい！
あれがしたい！
これがしたい！
といろんな願いがでてくるんだけどね笑
それが人間なのかもね。
つまり
自分で自分を認めさえすれば
今すでに幸せなんだよな。
認められないのは
欠乏感か向上心か。
向上心ならいいけどね。
欠乏感なら
きっとしんどいよね。
もし
人生しんどいなと思うのなら
一回
もしかすると
『今の私はすでに幸せなのかも。』
と思ってみてね。
もし、
そんなん思えないわ！
と思うのなら
「あー、私って欲求がいっぱいあって
人間らしいねー✨」
って笑ってみてー。
動物さんは
きっと、生きるための本能で
生きていて
人間みたいに
生きるためには
別にしなくてもいいけど
やってみたい
とか思って行動することは
ほとんどないんじゃないかな。
しらんけど
人間として
生まれてきたから
今幸せだけど
もっと！もっと！
って思ってしまうんだよね。
それは
人間として生まれてきたから
しかたがないのだ。
そんな欲求まみれの
自分でもOKなのだ(≧∀≦)
あなたは
今の自分に点数をつけるとしたら何点？
そう聞かれたらきっと
100点満点中何点って
考えちゃうんじゃない？
でもさ
今生きてるだけですでに100点なのだ！
そこから
もっといろんなことを
やってみたいなら
どんどんプラスしていけばいいよね。
120点、150点、500点笑？
そのほうが
人生絶対楽しいのです✨
ってことで
ふとやりたいと思った
サーフィンは明後日
パラグライダーは6月に
やりにいくことに決定✨
生きていくのに
全く必要ないけど
やりたいと思ったから
やってみる！
これが
できるって最高に幸せだよね♡
今の自分は200点ぐらいかな？
どこまで点数上げれるか
楽しみだ♡
次は1分ぐらい飛びたいなぁ。
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