自分らしく生きたいと
本気で願うなら
【怖さ】を感じても
【我慢】をやめてみるという
努力をしてみてね！
こんにちは。
あなたの子育て・お金の問題を解決する
大阪のおせっかい心理カウンセラー
くみねぇやんです。
今日の一文
「自分らしい生き方」ということは、
つまり「やりたいことをやって、
やりたくないことはやらない」ということ。
つまり「我慢しない」ってこと。
心屋仁之助さんの
『いいかげんに、生きる』より
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あなたは「我慢」していますか？
昔のわたしは「我慢」だらけだった。
【やりたいことをやって、
やりたくないことはやらない】
と『心屋』ではよく言いますが、
最初の頃は意味がわからなかった。
やりたいことをできるなら、
やってるし
やりたくないことをやめれるなら、
やめている。
でも、
やる理由、やらない理由があるから
やってたり、やれなかったりするんだ！と。
でも、勉強していくうちに
わかってくる。
あー、そうか、
「自分以外のせいにしていると
楽なんだなぁ」ってことが。
あの人が悪いから
お金がないから
時間がないから
子どもがいるから
仕事があるから
〇〇をやる、〇〇をやらない
そう言っていれば
わたしは悪くないもんな。
でも、
あの人が悪くても
お金がなくても
時間がなくても
子どもがいても
仕事があっても
自分が〇〇をやりたいのなら
やったらいいんだよ。
自分が〇〇をやめたいなら
やめたらいいんだよ。
だけど、自分の意思で
〇〇をやったり
〇〇をやめたり
したら、結果は全て自分のせいになるやんね。
うまくいけばいいけど、
うまくいかなかったとき
批判されたり
嫌われたり
お金なくなったり
仕事がなくなったり
そんなことになったとき
自分のせいになるもんね。
そんなのイヤだもんね。
だから、
自分以外のせいにしている。
そんな怖がりさんということなのです。
その『怖さ』をみないために
【我慢】しているのです。
だけど、【我慢】はしんどいですよね。
本当に望んでることではないから。
ということは
人生を楽にするためには
いろんな『怖さ』を感じても
【我慢】をやめてみる！
ということなのです。
最初は怖いですよ。
でも、
だんだん【我慢】をやめていったら
【怖さ】よりも【楽さ】が勝ってきます。
【怖さ】が無くなることはありません。
でも、【楽さ】を知ってくると
【怖さ】を乗り越えてみよう！
そう思える時があるのです。
その数が多くなればなるほど
人生楽しくなります♡
だから
『心屋』では
【やりたいことをやって
やりたくないことをやらない】
と言います。
自分らしく生きたいと
本気で願うなら
【怖さ】を感じても
【我慢】をやめてみるという
努力をしてみてね！
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