今日も朝から暑いですね💦
PM2.5がやや多いみたいで
息子は朝から鼻水グスグス
それでも元気に出発しました👍
実は朝からやらかしてます
旦那さんのお弁当がこちら…
ピーマンの肉詰めと塩サバを
焦がしてしまいました
キュウリの向こう側にあるのが塩サバ
よく見ないと見えないけど
焦げた表面は隠蔽できたけど
塩サバは無理だった
どっちとも焼きながら
今日は朝ごはんリクエストが
バラバラだったので
それを平行して準備してて
うっかり目を離した隙に
やらかしてしまって
でも、そのまま旦那さんに持たせました
旦那さん！ごめんね
次からはもっと気を付けます
・ウォーキング
・ストレッチ
・筋トレ
かなり暑いので
出来るだけ涼しい時間に
歩くようにしました
道端の紫陽花が
とてもキレイに咲いてました
夕飯は実家でとれた夏野菜を使って
焼きカレーにしました🍛
ナスや新じゃが、新玉ねぎ、ニンジン
ポトフにもキノコと野菜いっぱいいれて
夏野菜を満喫してます