昨日の夜から☔です
午後から娘は遊びに行くんですが
結構、降っているので
ちょっと心配です
昨日、用事のついでに
カルディーに行ってきました
お目当ては塗るだけでカレーパン🍛
でも、残念ながらなかったので
こちらを購入してきました
たらこを使ってみました
ちょっと塩分が強めなので
気持ち薄めに塗るのがいいかも
でも美味しかったです
あといつもの🐼杏仁豆腐
杏仁豆腐が好きなので
見つけたら買います
🐼杏仁豆腐には
果物の缶詰をトッピングすると
すごく美味しいです
ダイエットも筋トレも
頑張っていますが
何でも制限してしまうと続かないので
自分のなかでは
『健康を意識する範囲内』と決めています
子どもたちも
まだ小学生でもありますし
『お母さん
一緒に食べよう〰️』
一緒に食べよう〰️』『一緒に作ろう🍴』
『こっちも食べてみて❗』
そんな嬉しいお誘いがあります
家族の時間や雰囲気も
私のなかでは１番大事にしたいことなので
出来るだけ家族と一緒に
楽しく食事をしたいと思っています
短期間ではなく
チリツモでコツコツと
継続して健康維持できたらいいな✨