【自】走行報告6/29
ゴロトレ。
走行報告6/29(ローラー台)
走行距離：23.25ｷﾛ 走行時間：1時間0分4秒
最高速度：25.9ｷﾛ 平均速度：23.2ｷﾛ
平均心拍数：127bpm 最高心拍数：148bpm
消費カロリー：約706kcal（心拍計で計測）
明日職安いってきまーす
【自】走行報告6/27
ゴロトレ。
走行報告6/27(ローラー台)
走行距離：23.09ｷﾛ 走行時間：1時間0分4秒
最高速度：25.4ｷﾛ 平均速度：23.0ｷﾛ
平均心拍数：126bpm 最高心拍数：142bpm
消費カロリー：約676kcal（心拍計で計測）
なんだなんだこのアベレージは
とーちゃん情けなくてなーみだ出てくらあ
【自】三瀬峠ヒルクライム 走行報告6/25
やあ、sonakiさんだよ！(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
今日はサイクリングで山トレ。
上り初めくらいにある水車小屋。
紫陽花と滝がなんか良かったんで。
目印は無くなってしまったけど、目標途中の大内峠。
峠の途中で雨に降られたが、構わず続行。
だって涼しかったんだもん！＼(^O^)／
終点、三瀬峠に・・・
σ(´Д｀；)ノ俺、ﾍ(;´Д｀)ノ惨状！！
ずぶ濡れになりました。
走行報告6/25(BRIDGESTONE ANCHOR RA900)
走行距離：93.81ｷﾛ 走行時間：4時間19分55秒
最高速度：53.6ｷﾛ 平均速度：21.6ｷﾛ
平均心拍数：138bpm 最高心拍数：175bpm
消費カロリー：約4312kcal（心拍計で計測）