やあ、sonakiさんだよ!(゚∀゚)ノ
今日はサイクリングで山トレ。
上り初めくらいにある水車小屋。
紫陽花と滝がなんか良かったんで。
目印は無くなってしまったけど、目標途中の大内峠。
峠の途中で雨に降られたが、構わず続行。
だって涼しかったんだもん!\(^O^)/
終点、三瀬峠に・・・
σ(´Д`;)ノ俺、ヘ(;´Д`)ノ惨状!!
ずぶ濡れになりました。
走行報告6/25(BRIDGESTONE ANCHOR RA900)
走行距離:93.81キロ 走行時間:4時間19分55秒
最高速度:53.6キロ 平均速度:21.6キロ
平均心拍数:138bpm 最高心拍数:175bpm
消費カロリー:約4312kcal(心拍計で計測)