今日の体重 昨日より３００ｇ減 
ちょっとでも減れば バンザイ 
今日のレコーディング
朝・・ボクちゃんと納豆ご飯
プラスヨーグルト
休日出勤の じぃじを迎えに行って
時間調整に セブンイレブンの
プレミアムソフト 紫芋
ボクちゃんと分けっこ・・
じぃじの会社の近くの美味しいパン屋さんを
２件はしごで パンを買って帰り
昼は 春のパン祭り（笑）
ヤバイね～コレσ(^_^;)
なので夜は・・
ひじき 鮭 トマト
牛肉と椎茸・長ネギ・ブロッコリーの炒め物
ご飯もちょっぴり食べちゃった 
パン祭りの代償は覚悟の上・・
でも 夜・・意外に増えてはいなかった 
ゴ～ン (￣□￣；)
５００ｇ増えました・・
でも 昨日の夜から１・４ｋｇも減ってるって・・
何？？
マジ 浮腫みか (￣ー￣；
今日は真面目にレコーディング・・
このほか コストコのパン２個・・
今朝の体重 昨日より２５０ｇ減・・
ヤッターと喜んでたら
さっきの体重 朝から約２ｋｇ増えてる 
にっ・・にっ・・・２ｋｇ～～～(＠￣Д￣＠；)
今日 何食べたっけぇ？？
今日 何したっけぇ？？？
あ～もうだめだ・・さすがにダメだ 
そういやあ 夕方から
膝曲げると 痛かったっけ？
なんか張ってると言うか～
重いって言うか～
むくみだな！！
でも なんでむくんでるの??
今日 娘が第２子さんとともに退院してきました
里帰りしていますので
しばらくは お手伝いしなければなりませんが
また レコーディング頑張ろうと思います・・
今日の体重 なんと昨日より１００ｇ減！！
減・・減るなんて まったく思ってなかった
バンザイ
しかも 今日もドタバタな１日で・・
食生活も ざっと見返すと
炭水化物に炭水化物 しめは市販の揚げ物マツリ
午前に最中 午後に大福・・・
非常にヤバイ・・はずなのに
さっき計った夜の体重・・
なんと朝より５０ｇ減ってる ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
ってことは・・少なくとも 明日５０ｇ減ってるはず！！
バン・・バンザイ ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
明日は 娘がベビさん連れて退院
しばらくは我が家へ里帰り・・
ばあさん 当分の間 超若いＢＦとトミカ祭り（笑）
２０年ぶりの子育ては・・余裕かまして結構楽しい 
がしかし わが身を省みる余裕なんてかけらもないわ
こんな風に自分に甘く・・
私は２０年以上太り続けてきたんだな～
いい加減・・もうこの辺でオデブ生活にピリオド・・だな 
やはり ３００ｇ増えた～
マジやばいんですけど～～
と言いつつ・・
今日もボクちゃんと楽しく食事・・
昨日 誰も食事を取らなかったので
残り物がいっぱい
あれも これも片付けながら
ついつい食べすぎ・・
ついでに ママさんの病院へ
コンビニスィーツ 買ってくし・・
旦那は ミスド買って帰ってくるし・・
私のダイエット物語・・
しばしお休み・・なんていってる場合ではないのだ！！
何とかせねば 
今日はこんな時間になってしまった
今朝の体重 昨日と変わらず・・
しかし・・さっき お風呂の前に計ったら
朝と比べて１．１ｋｇ増！！！
ボクちゃんペースに合わせて
一緒に食べてたら・・
結構食べる食べるワタシ・・σ(^_^;)
内容もボクちゃんと一緒だから
炭水化物が３食しっかり・・
おまけに ボクちゃんの分まで食べたりして・・
ボクちゃん 追いかけてると腹減るし
自分のペースでことが運ばないから・・
プチっとストレスで 甘いもの欲しくなる
おお～ ボクちゃんごめんよ～～｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
自己管理がしっかりできないばあちゃんは
何の罪もない君に責任転嫁しようと
勝手なことばっかり言ってる！！
思い起こせば ばあちゃんが真面目にダイエット始めたのは
君が生まれた年だったね・・・
あの時・・ばあちゃんは 今までにない勢いで痩せたんだ～
おととい 君の弟が生まれた・・・
君が生まれた あの年のように
ボクちゃん２号の力を借りて・・
ばあちゃんは 再び痩せることができるか？？
って また人を頼ろうって魂胆 見え見え・・
いろんなこと理由に言い訳しないよう
ばあちゃんは 頑張ります 
大きくなった君たちのママとともにね
娘の入院中は 夜は厳しいときもあるので・・
変則・・今日は 朝の更新です
今日の体重 プラス２００ｇ・・
新しい月に入って 新しい目標設定したのに・・
２日連続増
何やってるんだ私～～
ってとこですが
理由・・原因はわかってます 
一昨日は ちゃんと食事しなかったために
甘いものに手を出す暴挙！
そして夜のポテトマカロニサラダ
昨日は コストコで買い物・・
結果 大好きな炭水化物祭り！！
まぁまぁ そんな日があってもよし・・
今日は頑張ります
とりあえず 昨日の記録・・
朝・・食べたい気持ちに負けて
ハム・チーズトースト・・
チーズの下には ポテトマカロニサラダが
隠れてます
今日も午前中の間食（？） 豆乳・・
ストレートを飲む勇気はないのでマロン・・
これもイケル
昼・・コストコで買って来た シュリンプペンネロゼとパン
見事に炭水化物×炭水化物・・しかもおかわり
お昼が２時頃だったので 間食なし？？
夜・・最近食べてないといわれて唐揚げ・・
肉は 胸肉・・その他 ほうれん草 さつま芋
アスパラ ブロッコリー めかぶ
そして コストコで見つけた・・
韓国のりフレーク↓でご飯
食べてみたかった・・うまかった・・・σ(^_^;)
そして 間食というほどでないけど
あいまにナッツ菓子↑ ポリポリ・・・
皿に出さなかったのは まずかったかもしれない・・
反省を力に・・
あくまでもポジティブに 今日も頑張ります (^▽^;)
１５０ｇの増・・
今日は 実にばたばたの１日でして・・
今日の記録は明日にします・・
なぜなら・・
娘が産気づき・・
１９時半過ぎ病院に入り
約２時間後に 無事出産・・
私は ボクちゃんのママ代理・・
これから おねんねしなければなりません
では皆さんおやすみなさい (@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
昨日より１００ｇマイナス
今年の最軽量値更新
朝～サラダとおからパン
今日は 電車で遠出の予定・・
しっかり食べなければと卵をトッピング
おでかけ出発！！
今日は 西の魔女・・じゃなくて 北の魔女に面会です
龍をあやつる北の魔女さんとは 初対面です・・
楽しみ・・楽しみ・・・
片道３時間ほどかかり お昼近くに到着
どこかで食べるほど時間がないので
おにぎりを１つ購入・・
食べようとしたら ほぼ ボクちゃんに食べられてしまった
娘からスウィートポテトパイを半分貰ったけど
こちらも 半分ボクちゃんに食べられ・・
伺った先のお店で 小豆あんのみのあんみつをいただき
そのまま帰宅～
小腹が空いたので ミスドでミスドビッツを買って
家に帰ってお茶 
夕飯は 娘②が作ってきてくれた豆腐ハンバーグ
５６日・・８週間・・２ヶ月がすぎました
今日の体重 ７０．３５ｋｇ
今月 マイナス０．９ｋｇ・・目標達成ならず
スタート時より ２ヶ月 マイナス ３．４５ｋｇ
そして 目標は達成してないけど・・
今回の２ヶ月の中で ７０．３５ｋｇは 最軽量記録
次の４週間も 目標はマイナス１．２５ｋｇで目指すは ６９．１ｋｇ
できれば 今月落としきれなかった３５０ｇも減らせるといいな
やれば出来る！！ まだまだ頑張る！！！
朝・・サラダとおからパン
冷凍してみたおからパン・・
チンして解凍してトースターで焼いたらウマシ！
たくさん作って冷凍しておこう
娘達が豆乳を飲んでるので
私もチャレンジ・・
これなら飲めるかな～
おでかけして パスタランチ・・
パスタは半分強・・ボクちゃんに半分弱分けました
ちなみに みんなはパンの食べほつけたけど
当然私はなし！！
お買い物して ３１でアイスクリーム・・
スモールダブルをカップで食べた～( ´艸｀)
夕飯・・
さぁ これからの１ヶ月・・頑張るぞ～
