今日は、露の晴れ間で芝散歩
１３：３０スタート
前後詰まってて、1人なのに
２；１５もかかってしまいました。
後半は霧なのか、雨雲なのかわからない位
暗くなり、
一人でやってる意味なし！！
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嫌いなのは
・雨のとき
・知らない人とのとき
・気の合わないひとののとき
体 重 ： １０７．２ｋｇ
体脂肪 ： ３０．９％
B M I ： ３３．１
体 温 ： ３６．４℃
ヘソ下 ： １１５ｃｍ
２８１０歩 （７３７６歩）
今日は、サナトリウムから伊豆高原駅まであるきました。
途中バスにも乗りましたが・・・・
５４６９歩（6694歩）
体 重 ： １０７．８ｋｇ
体脂肪 ： ３１．９％
B M I ： ３３．３
体 温 ： ３６．４℃
ヘソ下周 ： １１７ｃｍ
大雨です。東海地区大雨洪水警報中・・・・。
足湯の話。
伊豆高原鉄道界隈には、3つの足湯あり□。
伊豆高原駅「美足（おみあし）の湯」
城ヶ崎海岸駅「ぽっぽの湯」
旅の駅ぐらんぱるほーと「湯ったり満ったり」
行ってきました。
3つの中ではいちば混んでて、常時７～８人のい方が入浴されてました。
MAX10人入れるくらいの半円のお風呂。
城ヶ崎海岸駅の足湯
長方形の向かい合って座る形。お客様0名。
あ、電車がいったばかりだからか！！
山小屋的な駅舎の
改札入ってホームの先端にありますが、無料です。
道の駅の足湯 足拭き用のペーパータオル入れ
ここは丸型で中央から湯が吹き出てくる形。
風呂椅子が固定されていて、利用しやすい。
また、（地球環境からはどうなの？ですが）ペーパータオルが
足拭き用に設置されてます。
利用しやすい。
体 重 ： １０８．２ｋｇ
体脂肪 ： ３３．３％
B M I ： ３３．４
体 温 ： ３６．２℃
ヘソ下 ： １１８．５ｃｍ