黄色い色が食欲をそそります
ターメリックって、健康にもとても良いんです
スパイスのターメリックの粉末を加えていますよ
- GABAN ギャバン ターメリック(ウコン)パウダー 16g
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よろしかったら、参考にしてみてくださいねっ(*^_^*)
材料
米・・・3合
玉ねぎ・・・1/2個
シーフードミックス・・・100~130g位
ターメリック・・・小匙1
《作り方》
玉ねぎは、1cm角にカットします
フライパンに、油を熱し、玉ねぎを、30秒位炒め、
シーフードミックスも加え、軽く炒めます
炊飯器に、研いだ米、粗熱をとったを加え、
水を加え、ターメリックを加え、普通に炊飯します
でわ