疲れがたまると
昔から丸くなりたくなる 笑
股関節をほぐして
首の後ろに足をのせて
丸くなる
地味に好きです
明日はスタジオのあるアーケードの早朝掃除の日
朝早いなー
がんばろ！
ヨガプライベートレッスンは7月も満席です🙇♂️
ご予約くださる皆様には
本当に感謝です
プライベートレッスン予約が取れなかった方は
ご都合がつくようでしたら
お昼のグループレッスンの参加よろしくお願いします
追記
⬆︎のようなアーサナ(ポーズ)はグループレッスンでするような事はありません
こんなのさせられたら、どうしよ
なんて心配はしないでくださいね