笑顔を生み出す住まいと私と
もてなし（合い）お片付け♡
大野愛子です
｜片付けの研究をする
片づけ心理のメソッドを通して
「個性と魅力を最大化すること」
を、目的に活動している
空間心理カウンセラー伊藤勇司さんの
片付けメンタリスト養成講座。
｜片付けって何をすること？
一般的には
「部屋をキレイにすること」
って話になると思うけど
キレイにするってどういうこと？
キレイの度合いは人によって違いますね。
見た目にキレイ、って？
☑放置されいるモノでも
☑放置してるものがなければキレイなのか？
☑放置されているモノがあっても、
掃除されていてピカピカならキレイなのか？
☑放置しているモノもなく、
掃除されていてピカピカなのがキレイなのか？
↑そうしなければならないのか？
見た目にキレイでも
☑物入れの扉を開ければ詰め込んだものがいっぱいで
何があるかわからない。
という状態でいいのか？
｜今の状態を認めてから
「部屋は心を映す鏡でした」
を執筆もされていますが、
どの状態もいいも悪いも、
その状態を自分の心の状態として
一旦受け入れ、
その状態を知ることが大事、
ということなんですね。
乱れているなら、その心をわかって
認めてあげる。
それをすることで先に進めるのです
｜片付け研究でわかること
モノがいっぱいで詰め込み状態なら
その原因は
心も同じく、何か我慢を続けて
感情を詰め込み蓋をしている状態かも・・・
その原因を解決するには
詰め込んでること（我慢してること）
を解消することが必要
原因がわかり、解決、解消する
「片付いた状態」
ということがわかります。
ここまでの話から
片付けって何をすること？
いう問いには
心の状態を認め、そこから
自分のウチに秘めたモノ（感情・能力・可能性）を
整理して大切な自分の個性や、
魅力に気づくことが出来ること」
という考え方ができる。
これが片付け心理研究でわかることなんですね。
｜面白い片付けワーク
片付けで自分の蓋を取って解放することで
「個性と魅力を最大化すること」
が叶うのです。
先日はランチの時間の
たわいもない好きなコトの会話から
こんな実践ワークに発展
「お酒が好き、
お酒を飲むと子供心に戻って
心が解放されて楽しめる」
↓
心の蓋が取れる
↓
片付く
とこんな流れを想定して
ワークになるんじゃないか、と(笑)
●自分の大好物を、思いっきり語り合う時間。
https://lineblog.me/itouyuji/a
順番に自分の大好物（食べ物、物、目に見えないこと）
を思いっきり語る
そして、ここでいいのが、
それをさらに
みんなが寄ってたかって（いい意味で）面白がる。
「寄ってたかって面白がるワーク～」
その人の大好きを認め合って語る時間というのは
その会そのものがエネルギーを高めていきます。
解放された状態になると
物質的な片付けについても受け入れやすくなり
自然とお片付けが進む
帰っていい気分で鼻歌交じりに
出来ることから始められそう！だね(≧▽≦)
飲みすぎには注意ですが
このワーク、みなさんにも参加して頂けるように
取り入れていきたいと思います（^w^)
乞うご期待！
お片づけサービスも随時ご相談承ります
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最後までお読みくださりありがとうございました。