皮膚科に行って参りました。
3年前からあごの下のにきび？とおでこのにきびに悩まされて…
最近は、生活の不規則などから
すご～～～く、腫れる＆かゆい
と、悲惨な状況に陥ってました
でも、ちょっとでも困っている方！迷っている方！
皮膚科に行ってください。
おいらが行った皮膚科は、
小久保医院 （http://www8.ocn.ne.jp/~kokubo/ ）
横浜市都筑区荏田東４-８-５ プラザ都筑２階
TEL/０４５-９４９-６５５１
初診なのに15分で全てが終る、という忙しい方にもピッタリなお医者さんです。
先生は優しいし、にきびの原因や治療方法、薬の説明もちゃーーーんとしてもらえます。
あと、看護師？の方々もしっかり、テキパキと対応してもらえるので、本当にお勧めです。
何でも相談できる雰囲気が素晴らしかったです！治療方針も自分で選べるのが魅力です。
だって、ひどい時なんて、にきび？が盛り上がってパンパンっ
に。
そしてかゆみがとまらないんです！
あと、おいらは人に比べて肌の色が白いらしく、色素沈着がすごいんですよ！！
本当に。
ずーーーっと迷っていて、ネットで調べまくったりしました。
にきび治療とかの参考で、こんなにキレイになりましたっ的な例とかを見ると、
おいらのにきびなんて、全然たいした事ないようにも見えたりして…
「こんなんで病院来たの？」って言われたら、どーーーーしよーーーー
とか、とか思うと、病院の敷居って高い。
でも、あまりにかゆみが強いので、思い切って病院に行きました。
治療方法は、
かゆみがある場合は、ビタミンＣの静脈注射、塗り薬、飲み薬、食事制限です。
（かゆみがない時は、赤外線治療と塗り薬、飲み薬、食事制限）
病院や、行く科（美容外科、美容皮膚科）になると、保険外の治療（ケミカルピーリングなど）が多くて、結構高くなってしまうので、皮膚科がおいらはお勧めだと思います。
食事制限は、
ピーナッツ、チョコレート、コーヒー（ショック
）などの種子、豆類（栗もダメなのです！）
ケーキやおせんべいなどのお菓子類とあずき
うるち米（お餅や赤飯）
山芋
魚の卵
アルコール
を控えるように、と指導されました。
（おいらの場合は、1ヶ月食べないように…といわれました
）
塗り薬は結構べとべと？しているんですが、
「にきびやかゆみのない所にも塗ってください」
と言われたので、一生懸命塗っています。
かなりべとべとになりますが（お薬なので）、にきびのない場所もすごく調子がいいです。
おいら、すっかり勘違いしてたようなのですが、実は混合肌ではなくて、乾燥肌だったみたい。
にきびの出来る人は、結構勘違いしやすいらしいです。
にきびが出来る→脂がすごいっていうロジックですね。
だけど、乾燥している→皮脂の分泌が活発→にきびっていうのは、あまり知られていないのかな？
化粧した日の午後とかも、結構顔の赤みがひどく、黄ぐすみしたりします。
それで最近はじめたのが、ファンデーションの上から化粧水法
密閉袋に、化粧水（おいらはヒアルロン酸）を含ませたコットンを入れて持ち歩きます。
夕方、化粧直しをする際に、コットンを顔にファンデーションがよれない程度にパッティング。
そして、ファンデーションを塗りなおす。
これをやると、毛穴の目立ちもなくなって、肌ももちもちで、ファンデーションの付きもすごく良くなりました
女性にとって、お肌の問題って本当に深刻ですよね
だけど、たかがにきびって思わないで、勇気を出して病院に行って本当に良かったです★
かゆみも収まったし、日に日に赤みもなくなってきてるし…