”左肩の痛み②”その後

肩の痛みで整形外科に通院して、注射したけど効かず、リハビリしてもらっていました。肩をマッサージしたり、前後左右に動かしたり、滑車で左手を上げたり下げたり、、、

それでもあんまり効かなかったので見切りをつけてリハビリをやめることにしました。少しでも良くなっていれば続けたかもしれないけどね。

普段は気にならないし、角度によって痛みがあるくらい、なのでしばらく普通の生活してて忘れていけばいつの間にか治ってるかもしれない。