やばいです~(;.;)(;.;)
7月にお友達の結婚式があるのに…全く痩せてませ~ん(^◇^;)
…というか、dietしてませんでした(笑)
私はUCの症状が出ると、かなりストイックな食事制限をします!!
ご飯はいつもの半分以下の量でお粥にし、野菜も繊維物など取らず、お豆腐など中心にし、油もUCの方でも大丈夫なものに変えます!!
できるだけ腸を休めるため、朝と昼しか食べません!!!
だからこの期間中はかなり痩せるのですが…調子が良い時期が続けば身体が栄養などすぐ吸収しようとして…
太る…太る(;.;)
しかも、今このブログを書きながら
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140413/17/a-s-r0331/16/bf/j/o0640048012907413874.jpg?caw=800)
手づくりアップルパ~イ♡♡♡
決めました!!
明日(笑)から本格的にdietします!!
運動もします(ストレッチですが…)
そして…今日は母とショッピングに行きまして♡♡
母にトレンチコート(春、秋兼用)とチュニック買いましたo(^-^)o
私は今年2本目のアキ アゴーラ ペディードの「魔法のパンツ」!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140413/17/a-s-r0331/80/0a/j/o0480064012907413912.jpg?caw=800)
めちゃくちゃストレッチが効いてて、これ履いたらもぅ他のパンツ履く気になれない!!
子育てママさんにはかなりオススメ♡♡
とりあえず、今からボディマッサージします…(^◇^;)
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