コロナも落ち着いてきて、友達とご飯会やお茶会等、3年ぶりに会ったり…
仕事も普通に行っていて、至って普通…と言いたかったけど💧
仕事に戻って痛くなった足の甲が治ってはぶり返し…ツラくて😰
歩かなきゃいけない仕事がもうツラくて(子供を抱いたり、重いものを持ったり負荷をかけながらとか)
せっかく良くなった足を労るどころか、あえて傷めつけてるようで悶々とした日々を送ってた
土日で痛みがなくなったのに、行くとまた痛くなる…治らないわ！
病院行っても骨折後はあることだから仕方ない的な…😵
なので、他の意見も聞きたくて鍼灸整骨院へ行ってみた
東洋医学と西洋医学の手当の仕方の違いってことよね…
足の甲の何かではなくて、骨折によって固まった筋肉やスジのまま歩いているうちにその部分にストレスが働いて痛くなっているのでは…とのことで
電気あてて、足の付け根からつま先までのコリをほぐして貰った！
痛みはすぐ引き、次の日は朝から痛みはなく、仕事でガンガン歩いても帰宅後も痛くならなかった🙆
歩いてるうちに月日が経てばほぐれて楽になるんだと我慢して頑張ってたけど…早く行けばよかった💨
勿論、それでもよくなるのだろうけど、歩くのが仕事なので早く回復するのに越したことはないからね！
動き回る仕事ということでの症状で、デスクワークならこんなことはなかったとも思う！
今の足の状態以上のことを強いてしまったってことが原因なんだよね、おそらく！
足首の可動域の伸ばすほうも、あれからだいぶ伸びて、毎朝夕正座でストレッチ！
でも整骨院の先生曰く、硬いね…と😰
右と左の差があるのも痛くなる原因だとか💧骨折あるある！だから仕方ないけどね💨
整形外科の方ではリハビリは必要ないと言われて受けてないので…とにかく自分で頑張るしかない的な感じでやってきたので。
痛くなるのは仕方ない…と言われて。
だから今回専門家の意見を聞けて、今の状態を知れて安心したところはある！
家でこうすればいいと教えて貰えたし…
