罪悪感が出てくるときって
大前提として
意識が「いま」にいない
（過去だったり、未来だったり
はたまた
想像できない「相手の気持ち」だったり）
っていうことを
大前提に
罪悪感を持つことで
相手に言ってほしい言葉がある
もしくは
とある感情を
「罪悪感」とはき違えている
っていうのがあるのではないかと思っていて✨
～～～～～～～～～～～～～
たとえばさ、
わたしの個人セッションは
「回数無制限で
期間内一律いくら」っていう設定が
ほとんどなんだけれど、
これは
とにかくたくさん話してほしいから！！
っていうのがあって
（時間目いっぱい使ってほしい
とにかくわたしを使い倒してほしい）
でもさ、
クライアントさんによっては、
ほとんど
回数セッションされないまま
終わられてしまう方もいらっしゃって
～～～～～～～～～～～～～～～～
それはそれで
すごいご満足いただけているって
わかっているからいいようなものの、
それでも
やっぱり
１００回お話をしたクライアントさんと、
３回しかお話をしていないクライアントさんから
同じ料金いただくのは
すっごい抵抗があってさ
（書いてて
すごいエゴだわ～って思うし、
満足してくださっているからそれでいいっていうのも
あるのにね笑笑）
でもさ、
もうね
ラリーの回数が少ない方とか
メニューを目いっぱい
使っていただけなかった方とかに
むっちゃ
罪悪感出るの笑！！
申し訳ない申し訳ない！！！
何もお役に立てなくて申し訳ない
～～～～～～～～～～～～～～～～～
でも、
この裏にあるものって、
役に立てなかったことを
責められるんじゃないか
（責められたらもういたたまれなすぎて
立ち直れないから
もうダメな子だってことは理解しているから
先に謝っておきたい！！）
とか
「大丈夫だよ」って言ってほしい
ゆるしてほしい
あと、
ちょっと
ダークなところを刺すとすれば
さきに謝ってるわたし
いい子でしょ（
）
ちょっと
グレーのやつは置いておくとしても
次のやつが意外と盲点で笑！！
＼初めてのことだから
緊張してる←
これを！！
「罪悪感」として
勘違いしている説笑！！
わたし
この「説」
結構大きいと思っていて笑！！
～～～～～～～～～～～～～
わたしのケースで言うと、
◎やりとりの回数少ない人の方がマレ←でさΣ(ﾟДﾟ)！！
～～～～～～～～～～～～～～～～
みんな
期間中は
めいっぱい連絡くれたりするから、
少ないと
ドキドキしちゃって
その「ドキドキを感じたくない」ために
「罪悪感」として簡単に位置付けた、みたいな！！
（※ドキドキを掘り下げるとか知らなかった
なんでドキドキしてるのかとか考える時間を持ったことがなかった！！）
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ただ
「慣れてない」だけなのよ
それを
「今までと違うから」ってだけで
勝手に
「申し訳ない申し訳ない
」
って、
なってるの笑！！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
※ちなみに
回数少なくても
ご満足いただけているのに←っていうのが
大前提だけれど
罪悪感モードに入ってるときは、
それすら
「お世辞なんじゃないか
」とか
考える
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
＼いままでと違うだけ！！
＼慣れてないだけｗ！！
いままでと比べるな、
同じようにしようとするな～！！ってだけ
～～～～～～～～～～～～～～～～～
なんかさ、
たとえば、
いままで
合唱コンクールとか
小さな舞台でしかやったことない人が、
突然
大きな舞台に変わったら
すっごい
ドキドキするじゃんΣ(ﾟДﾟ)
～～～～～～～～～～～～～～～～～
あれと同じな気がするんだよね～(*´艸`)♡✨
罪悪感の正体は
０・意識が「いまここ」からワープしている
１・相手に言ってほしい言葉がある
２・初めての経験で慣れてないだけ♪
人に言いたいことは
「自分が自分に言いたいこと」だからさ♡✨
相手に言われたい言葉は
目いっぱい自分で自分に言ってあげて♡✨
いっぱい深呼吸しながら
意識を「いま」に戻しながら、
慣れていきましょう笑！！
大丈夫よ♡✨
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