こんにちは。
あだちのりこです。
本日は日本女らしさ協会にて
らせん美マイスター2級コース 日曜クラスがスタート致しました。
2級では、基礎で取り戻してきた体幹を
日常に落とし込んでいきます。
立ち方（ポージング）
座り方（椅子の座り・立ち方）
上半身・下半身の動かし方
などなど、
一見大きな動きをする訳でもないのですが、、
いやはや、それがそおでもないのがらせん美
盛りだくさんであっという間に時間が過ぎ
みんなヘトヘトです(笑)
そんな中、
お仕事のご都合とコロナが重なり
なかなかご参加が叶わなかった方が
「やっと来ることが出来ました！
やっぱり来ると楽しいです
」
と言って下さいました。
オンラインにはオンラインの
対面には対面の
それぞれの良さが詰まっていると
嬉しさを感じたワタシ♡
さ、次回も気合を入れて楽しみましょう
ありがとうございました♡
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まずは基礎コースから
らせん美マイスター基礎コース
対面リアルレッスン
7月30日スタート 木曜日 13時30分～ 7/30 8/6 8/20 9/3 9/17 10/1
7月26日スタート 日曜日 10時30分～ 7/26 8/9 8/30 9/13 9/27 10/11
場所 大阪・北浜サロン
講師 らせん美インストラクター
※コロナ対策として、マスクおよび消毒など対応・対策の上実施致します。
※ご都合の悪い日は別クラスへの振替が可能です。
らせん美マイスター基礎コース
オンラインレッスン
7月22日（水）13：00～14：30
7/22 7/29 8/5 8/19 8/26 9/2
7月25日（土）10：30〜12：00
7/25 8/1 8/8 8/29 9/5 9/12
講師 松本好加
