昔から夕食後に
甘いものを食べる習慣がある私。
しかしながら今から約半年前、
コレステロール値が
高いことをきっかけに始めた
「夕食後はチョコレート効果1枚のみ」
というルールは
意外にも続いています
途中、賞味期限を言い訳に
北海道旅行のお土産を
食べてる期間はありましたが（←
）
その後チョコレート効果の生活に
戻ることができました。
甘いものが大好きな私が
ここまでお菓子をやめられているなんて
これまでありません！
（正しくはやめてはいません
）
チョコレート効果生活以前と比べて
おそらく見た目は変わっていませんが
体重も少し減ったままキープできています。
そしてなにより
浮腫みにくくなりました。
（個人的な感想です）
1日が終わると
足の浮腫みが酷かったのですが
チョコレート効果ルールを始めてから
気付けば気にならなくなっていました。
とはいえ
休日の昼間は甘いものを解放して
癒されています
たぶんこの楽しみがあるからこそ
チョコレート効果ルールも
続けられているんだと思います。
この前の休日は
ミスドの鎧塚さんコラボのドーナツを
買ってきました
第1弾の4種類、全て店頭にあったのですが
さすがに食べきれないので2種類選択。
左がトリオレショコラ、
右がピスターシュ。
ドーナツ生地は２つとも同じなのですが
甘すぎなくて食感はサックリ。
しかしパサパサはしていません。
美味しいです
トリオレショコラが
1番気になっていたのですが
ピスターシュの方が好みでした。
ピスターシュの方を先に食べたので
美味しく感じたのかも…？
最近、ドーナツは
1個食べればじゅうぶんなのですが
食べてみたい気持ちから2個食べたので
あぁ…第2弾も気になります
ちなみに後ろに写っているのは
夫チョイスの定番ドーナツ
これまで期間限定のものを
選んでいるところを見たことがありません。
（食べ物に関しては保守派な人
）
こちらは翌日に食べたお汁粉です
私は小さい頃、餡子が苦手で
お汁粉は食べられませんでした。
（お餅だけ食べてました）
それが今では
鏡開きのお餅を
お汁粉にするまでに。
好みって変わるものですね。
今回、年末に夫が「お汁粉食べたい」と
言っていたので
張り切って3人前位のゆであずきを
買ってきました
（夫はたくさん食べる人です）
それなのにいざお汁粉を作ると
気分じゃないらしく
「俺、要らない…」とのこと
なんだとーーーーっ⁈
おかげで私は小丼に2杯も食べることになり
お腹いっぱい
（最後の方は甘すぎてしんどい…）
もともと
お汁粉が大好物なわけではないので
こんな形で
大量の糖分を摂取してしまったことが
悔しいです
そんなわけで
甘いものを解放している休日ですが
先週末は
過剰に糖分を摂ってしまったのでした
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