温活 体を温める 冷え性
ヘアカラーをやめた美容室
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ビューティーヒロコ
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ビューティーヒロコ
ヒロは
温活
はじめます
女性は
年齢と共に
代謝が悪くなります
そのため
冷え性
に
体が冷えると
病気にもなりやすくなる
体の体温が
一度上がると病気になりにくくなる
体の冷えは
問題です!!
体をどう温めれば
温かいなるんでしょうか?
ヘナに出会い
自然が大好きになり
出会う人も自然派の自然大好きな
方が私の周りに
どんどん増えて
皆さんに
いろんな知識を教えてもらってます
自然と人間は支え合って
生きている
そして最近は
服や下着
靴下にも意識が向いてきました
それは
素材
です
シルク・ウール・木綿100パーセント
安い化繊のものは
暖か素材でも
体は冷えてしまう
やはり昔ながらの
昔からある
自然素材は
体を守る自然の力
エネルギーが高いと言うこと
着るものも
食べる物も
自然の物は
体を守ってくれる
健康でいられる
昔のシンプルな生活
は
本当に生きる大切さを感じますね
今日は節分
朝から大豆を炊いています
年に一度の恒例行事となりました
手作り味噌
昔ながらの作り方で
じっくり丁寧に炊いています
丁寧に想いを込めながら作ると結果
一年後
最高な味噌ができ美味しくなる
発酵食は常に生きている
環境を良くして育てる味噌
想いのない
めんどくさい
仕方なく
なーんて思って作る味噌は
残念ながら美味しくないでしょうね
心を込めて
誰かの為に
もちろん自分のために
愛情込めて作る味噌は
いつまでも熟成され
本当に美味しい味噌になりますね
息子達
孫達にも
伝えていきたい
四季と節目の行事
日本の食文化
自然に感謝です
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