クリスマスもちゃんと仕事です
しかし定時退勤、今週はこの後ほぼ残業の毎日になるので、初日は無理せず
ランチはまいばすけっとで購入した物と、昨日の残り物のミネストローネ…ですが、味変に味噌と具材に餅を追加したら、ただのモツ煮になりました(笑)
朝ドラ(再放送)も肴に…
病床でのプロポーズ…泣ける
そして村山興業東京支社長・坂口さん…実は
いい奴やん
見直したZ
その後一時間半ほど昼寝…の予定がいつも通り二時間半寝てしまいました!
寒さが急に増したせいか、前にも増して寝起きは腰が痛いです
慌ててメガロスへ
①ベンチプレス
20kg×5、60kg×5、80kg×3
95kg×2、80kg×9
70kg×10×2(足上げ)
②クロストレーナー
3.3km 24:23 261kcal
ワークアウト・ファットバーナー
画面に映し出されたのは孤独のグルメでは無く、Youは何しに日本へ?SPです。
キャプテン翼ファンのドイツ人夫妻が、作者高橋先生の出身地葛飾を訪れると言うもの。
現地の方々との交流はホッコリするものがありました。
入浴タイム
サウナ…90度6分利用
水風呂…15.5度
内気浴
内風呂…41度
余談
今朝工場入り待ち時間にXを観てたところ…
小高恵美さんスタッフのポストを偶然見かけたので、応募してみました。
シフトも偶然休みの日だったので(笑)
運が良ければ、憧れのあすか組に会えるかもしれない!
35年越しの悲願叶うか?