メガロス神奈川(横浜市神奈川区…2022年8月24日) | 新・ハマっこランナーの徒然日記

新・ハマっこランナーの徒然日記

ジャンル問わずお気楽な日々を綴ります(笑)
プロレス・プロボクシング・組み技格闘技・ランニング・競歩・筋トレ大好きです。
とりあえずベンチ100kgを目指します!

退勤→昼食→仮眠→メガロスにてトレーニングの予定でしたが、急に戻った多湿のせいか疲れが溜まっていたのかも?ガッツリ寝てしまったので、風呂だけ利用の『お風呂会員』に(笑)



腰の調子も相変わらず良くないのですが、入浴・サウナで緩んだのか、少し改善しました。

メガロス神奈川

住所・横浜市神奈川区入江1-31-11

営業時間・ 平日 9:30-23:00
(風呂時間)土曜 8:30-21:00
日祝 8:30-20:00

定休日・金曜日

サウナ・90度

水風呂・20.5度