No.001【だから躾のある人は美しい】斎藤薫

#09 時にはスマホでお買い物をして時間を豊かにつかう

#08 ストレスに飲まれない、上手な「お酒」の愉しみ方

#07 仕事に負けない「癒し」のつくり方

#06 「早朝出勤」で心を整える

#05 「丁寧な暮らし」の抜きどころ

#04 仕事脳を解放する「香り」を愉しむ暮らし

#03 朝のコーヒーと帰宅後「3時間」を丁寧に暮らす

#02 「丁寧な暮らし」を考えるきっかけ

#01 わたしの「丁寧な暮らし」