嫌な感情をどうにかしなくていい

こんにちは！

自分に愛される私になる✨

手作りコスメコーチの重松かおりです。

初めましての方はこちら♡

『私は私に愛されていると思えるようになった魔法のコスメ』こんにちは！「他人を主人公にしていた人生から自分を主人公にする人生へ♡」しあわせ魔女の重松かおりです(o^^o) ＊＊＊小さい頃から、私はものを作…

ameblo.jp

✨お客様の変化✨

💎 数年言い続けていた目標月商
100万円をふわっと達成

💎 焦りや自分責めがなくなって

安心したまま継続商品が売れるように

💎 自分の扱いが丁寧になったら

旦那さんが家事をやってくれるように

💎「どうにかする」から
「どうにかなる」へ感覚が変わった

💎 鏡を見るのが嫌いだったのが

シミやシワも含めて自分を可愛いと

思えるようになって

毎日鏡を見るのが楽しくなった

＊＊＊

うまくいかなかったと
思ってたことも、

ものの見方が変われば
（潜在意識が変われば）

びっくりするくらい、
全部が色を変えて、

まるで別もののように
なることがある。

　

例えばこの間、
あることでガラッと
意識が書き換わったことがあって、

〇十年間、ずっと
嫌な思い出だったことが、

「なんで、あんなに
バカにされたって
思い込んでたんだろう？

もしかしたら、
ただ可愛がってもらってた
だけなのかもしれない。」

って
ふわっと自然に、　
そんな風に思えたことがあった。

そんなこと一度も
思ったことなかったのに。

　

まぁ、

本当はどうだったのかは、
誰にも分からない。

でも、
どうせ分からないなら、

自分にとって
都合のいい方を採用したらいいし、

むしろもうどっちでもいい

って思えたんだよね。

　　

でも。

そう思えたはずなのに、
ふとした瞬間、

ちょっと形を変えて
同じような
不安や落ち込みが
やってくることがある。

　

それは、おそらく

💡 思考のクセ
💡 神経の反応パターンのクセ

長年染み込んだ
「こうきたら、こう！」
という反応が、

無意識に
繰り返されているだけ。

　

　
その証拠に、

「あ、これ違った！」

って気づけると、
スッと消えていく。

　

　

だけどねぇ。

…めんどくさいのよ😂

　
「もうそろそろ、
同じ穴に落ちたくないわー！」

って思う笑笑

　
そんな時に
教えてもらったこと。

✨その時の体感に慣れる✨
　

私の場合、

💡 鳩尾のあたりがゾワゾワする
💡 そしてキュッとなる

まずは

「この感覚を感じても
大丈夫なんだ」

って知る。

そして、やってきても、

「あー、また来たねー」
って流す。

　　

これをすると、

「この嫌な感覚を
どうにかしなきゃ！」
から、

「あー、また来たねー」
に変わる。　

　

すると、
そこにエネルギーを
注がずにすむし、

それを感じていても
感じていなくても、

欲しい未来の自分を
感じる方に

エネルギーを
向けられるようになったから、
とっても楽になった💕

ネガティブは、
どうせ自然に湧くもの。

でも、焦って
消そうとしなくても、

一緒に未来へ行けちゃうよ😘💕

ついつい穴に落ちちゃう。

不安で同じ場所を
ぐるぐるしちゃう。

そんな人は一緒に
抜けていきましょ〜✨