こんにちは！
自分に愛される私になる✨
手作りコスメコーチの重松かおりです。
初めましての方はこちら♡
＊＊＊
アロマコスメ体験WSでした😚
体験ワークショップでは、
お肌の状態をお聞きする
リーディングとともに、
東洋医学、
占星術などを使って
心身のバランスや
もともと持っている気質をみて、
お肌と一緒に、
心や体、その方の人生が
喜びの方向へ向かうお手伝いを
させていただいています✨
お肌の状態
↑
体や心の状態が反映
↑
もともとの気質が影響
だと私は思っているので、
お肌の不調が
外側からの刺激のことも
もちろんありますが、
同時に心の状態も
整えていくことが
必須になるのです😚
一時期、私は
お肌が吹き出物と脂で
ザラザラしていた時期が
あったのですが、
その頃、子育て真っ只中で
常に交感神経が興奮状態。
つまり、
体（神経）がずっと緊張して、
「この身体を守らなきゃ！」
とがんばってる状態でした。
そして皮脂は、
交感神経が優位になっていると
身体を守るために
たくさん出てきます💪✨
ちなみに、なぜ私が
常に交感神経が
優位になっていたかというと、
子育て中だからなのは
もちろんなのですが、
もともと持っている
HSPの気質の敏感さだったり、
太陽星座の山羊🐐さんが、
「ちゃんと認められる子育てをしなきゃ」
「予定通りにすすめなきゃ」
とずっと囁いてきたり
してたからだったのだけど、
でもその気質を知らないので、
「なぜか私はキーキーしてしまう」
「うまくやらなきゃなのにできない」
みたいな罠にかかって、
必死で脂を出しつつ
がんばっていたわけです。
（愛おしい…笑）
ここの気質を知ることで、
自分が悪いわけじゃないこと、
そして
どこに目を向けたらいいかも
わかったし、
自分に合ったアロマで
スキンケアをすることで
自分を大事にする感覚を
体感として知ることが
できたのです。
結果、
交感神経の興奮は落ち着いて、
自分や人とのつながりを感じながら
「心地よくがんばる」が
できるようになり、
もちろんお肌も、
必要以上に脂が出ることは
なくなりました😆
不思議なようだけど、
お肌は心の鏡
お肌は腸の鏡
などと言われるように、
お肌は最初に
心身の不調を教えてくれる場所
なのです。
お肌だけを見ていくのも
もちろんいいのだけど、
せっかく合図を出してくれてるなら、
心身ともに
整えていけたらお得ですよね🤭
この、
全てが繋がっていく感じが
楽しくて大好きなのです😆😆
私のお肌は
何を教えてくれてるの⁉︎
と興味を持たれた方は、
『お肌と心に愛情をお届け💕
手作りアロマコスメ体験WS』
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