こんにちは。
女性の更年期のミカタ、
ウィメンズヘルスアドバイザー®ビギナーのyamaです。
今日の地元紙
北海道新聞の生活面に、興味深い記事が
手の痛みが更年期症状の一つかも、ということ。
くわしく読みたい方はこちらへ★
そういえば、わたしがまだ実家にいた頃
母がよく手がしびれるとか痛いとか言っていたなぁ。
あの時は、近所のおばさんに聞いて
『アリナミン』飲んでいたなぁ・・・とか
思い出してしまいました
そういえば、今はもうずいぶん年を取って
変形したとかなんとか言ってなかっただろうか・・・
ちょっと明日にでも電話で確認してみようかなと思います。
わたしは今のところ、手のしびれや痛みは
まったくないですが・・・
エクエル飲んでいるからかな？
とか思っていたら
エクオールはやっぱり予防にも、症状緩和にもなるとか。
カギは女性ホルモン（エストロゲン）なんだなぁ
更年期症状は多岐にわたります。
本当に更年期症状なのか、それとも何らかの病気なのか
その鑑別は必要になってきます。
この記事では、のぼせやほてりなど
よく言われている更年期の症状のほかに
このような手のしびれもあるということ
放っておかないほうが早めに対処方法があることなど
書いてありました。
手が曲がった写真なんかも掲載されていて
エストロゲンが減少するってって本当に
大変なことなんだなぁと思います。
できるだけ早め早めに対応していきたいものですよね。
記憶の片隅に、ちょっとでも知っておけば
また、対処法も違ってきますね
参考：北海道新聞2月7日朝刊
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