アーツ・コミュニケーション・ラボでは
アーツセラピーの社会への普及をめざし
・必要とされる方たちへの提供
・セラピストの養成
・セラピストが活動しやすい環境の提供とスキルアップ
・海外のアーツセラピー情報やアーツセラピストを招いたワークショップ
などを提供していきます。
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アーツ・コミュニケーション・ラボの
北尾真理子です。
いつもブログをお読みくださり
どうもありがとうございます。
最近、なんだか
“探し物の達人”に
なってきた気がします。
携帯電話、家の鍵
メモ帳…
気づけば毎日
何かを探している。
自宅でも外出先でも
リュックの中をゴソゴソ。
見つかるには見つかるけれど
その時間がちょっと惜しい
あなたもそんな経験
ありませんか？
実は
子どもの頃から
注意力が散漫だった私…
最近は記憶力の衰えも感じて💦
探し物の頻度が増えてきた。
でも、そんな日々の
“探し物”から、
ふと気づいたことがあります。
もしかしたら
探しているのは
「モノ」だけじゃなくて
自分の中の“バランス”
なのかもしれないと
さて、当法人では
音やアート、リズムが
トラウマの治療にどのように役立つのか？
なぜ、
多様なクライアントに
アプローチできるのか
ワークや
医学的な根拠
海外最先端の事例
表現アーツセラピスト
ミッチェル・コザック博士の
研究結果に基づく
事例などから学べる
表現アーツセラピーにおけるアチューンメント
オンライン講座を開講しております。
表現アーツセラピー教育の分野では
その規模や歴史と共に
世界最大級ともいえる
マサチューセッツ州
ケンブリッジにある
レスリー大学において
表現アーツセラピーの
前ディレクターであり
教授
医療カウンセラーの資格を有し
表現アーツセラピストとしても
認定されている
ミッチェル・コザック博士から
オンライン上で
直接学ぶことができる
体験貴重な講座です
講師のミッチェル・コザック博士
講座には通訳がつきますので
日本語で学ぶことができ
資料は全て翻訳付き！
翻訳付きの資料は
受講しないと手に入らないんです。
そして
この講座には
講座サポーターとして
トラウマ療法の専門家
表現アーツセラピスト
ジョーンズ・美香博士が
グループコンサルティングを
ご提供してくださいます
講座サポーターのジョーンズ・美香博士
表現アーツセラピーにおけるアチューンメント
オンライン講座は
アートセラピスト
ソーシャルワーカー
カウンセラー
教師・講師、介護士、
音楽療法士、臨床心理士など
対人援助職の方が
なぜ、音やアート、リズムが
トラウマの治療や
多様なクライアントに
効果があるのか？
表現アーツセラピーにおける
アチューンメントを
実体験、理論的に理解し
クライアントに提供できるように
なるための講座です
先日、本講座の
第6回目を 開催しました！
受講生の皆様
この日は
ミッチェル博士から
学べる最後の本講座で
テーマは
「5元素と表現アーツ」
です。
土、水、火、空気、エーテルの
性質は物質世界の基本的な要素を
表すのに使われるという
5元素理論によるもので
物質世界の基本的な
要素を表すのに使われます。
5元素は常に変化し
バランスがとれていれば
健康で幸福な状態になります。
アーツセラピーでは
この５元素が持つ
癒しの仕組みを理解し
対人関係の改善などに
使うことができます。
当日は
アーユルヴェーダーにおける5元素
チャクラと5元素
星座と5元素
色と音と5元素
各元素の基本特性
5元素と感覚 ・陰と陽
5元素の呼吸と音の瞑想
ムードラと5元素
などについて
詳しく学んでいきました
なかでも
「5元素の呼吸と音の瞑想」は
講義にとどまらず
実際に
エクササイズも
体験しました。
それぞれの元素の
ムードラを使い
呼吸をし
音を出すことで
共鳴し活性化したような感覚となり
心と身体が整ったように感じられました
ミッチェル博士は
毎日このエクササイズをすることで
自分の心身にある元素を
バランスよく保つことが
できるようになり
自分自身のことも
より良く理解できるようになり
クライアントへの
理解も深まると
教えてくださいました。
また
「星座と5元素」
の講義では
山羊座の私は
もともと 「土」の
元素をもっているので
「落ち着きがある」
ということを学びました
確かに
「何が起きても少々のことでは 動じない」
というところはありますが
せかせかと物を
探している私の姿は
「土」の元素からは
かけ離れているように
思うこともあります
私も、毎日
このエクササイズすることで
“バランス”が整い
探し物をする回数が
減るかもしれません
私たちのまわりには
目に見える
見えない
に関わらず
いろんな
“チカラ”があります。
思い返せば 子どもの頃
ふかふかの
土の上を歩くと
安心したり
水たまりで
バシャバシャ遊ぶと
気持ちがゆるんだり
キャンプファイヤーの火を
見てると
内側から力がわいてきたり
風がふくと
心がスーッと軽くなったり
青空を見上げると
心が広がっていく
ような感覚になったり
土や水、火や風、宇宙 など
自然界に存在する5元素の
チカラをのびのびと自由に
感じることが
できていたように思います
ミッチェル博士が
教えてくださったように
誰かを支援する側にいる私たちが
まずは
毎日 5元素の呼吸と
音の瞑想を続けることで
クライアントの
からだとこころが 元気になり
彼らが自分たちの気持ちを
安心して出せるようになり
まわりの人たちとの
コミュニケーションが
スムーズになっていく
ということを確信しました。
今回の講義もとても奥が深く
一度では 理解できない部分が
たくさんありました。
今月はあと1回
ミッチェル博士に 質問ができる
最後のグループコンサルティングの
機会があります。
受講生の皆さんが
最後の機会にどのような
質問をされるのか
ちゃんと通訳ができるように
心して臨みたいと思っています
表現アーツセラピーにおけるアチューンメント
オンライン講座の
募集は終了いたしましたが
当法人では
世界最先端の
アーツセラピー関連の情報を
「アーツセラピーについて
さらに知ってみたい！」
と思われている方々に発信し
普及啓発を続けることをお約束します。
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