宇宙元旦を迎えてその次の土日はひさびさに
体調を大きく崩しました。
↑もともとの私の体調不良もあるかもだけど
特に昨日はベッドから起き上がる事もできず、
潜在意識と顕在意識を行ったり来たり
彷徨ってる感じで意識朦朧としていました！
お彼岸ということもあり自分の中の
おばけがうようよ浮かび上がってくる感じ
もうとっくに忘れていたはずの15年くらい前の
傷ついた嫌なことを夢で見たり、
デトックスなのかなんなのか
今回はひさびさに相当しんどかった。😭
絶賛！！破壊浄化でしたー💥💥
消化したはずの嫌な過去がいろいろ蘇り
ああ…そりゃ思い込みも強固になるよね
って感じたりもしたの！
でもここがようやく手放しどきなんだと
この重い思い込みと真っ向勝負する事にした。
その話はまた別の機会に
で、今日も私的日記続きます📔📓
せっかくの三連休だったのに、
内2日は体調不良でダウンして
予定してたやりたい事が出来なかったり
だけど昔の私だったら、無理してこなしたり、
予定通りにこなせない事に焦ったり、
すごくストレスを感じていた！
意識が常に先へ先へと向かっていたんですよね。
少しでも早く進んでおかなきゃって
そもそもコントロール欲が強いのです💪
そしてそれはなぜかと言うと
その裏には不安や欠乏がある。
今読んでるこの本📕↑にも、
「コントロールしたい人は不安が強い人」
というようなことが書かれていて、
ほんとうにそれ！私の事！って改めて感じた
とはいえ、コントロールしたいっていうのは
生きてく過程で身につけた
私の防御パターンでもあるなと
なんだか過去の私をいたわりたくもなりました。
先回りして自分に優位に物事を進めたい
他人からの評価や印象を操作したい
後で困らないように先へ進んでおきたい
何でも自分の思い通りに運びたい
我が強くて、受け入れられないものも多い…
つまり流れに身を委ねられないんです！
宇宙におまかせ〜
なんて
頭ではわかっていても出来なかった。
常に自分でハンドルを握って
事の成り行きを監視して緊張している🫨
自分の意志や主体性を持つことは
時に悪いことではないけど、
流れに抗っている事も少なくはない
そう、抗っている感じなの！
流れるプールにぷかぷか浮いてればいいのに
力一杯、逆走して疲れて
なかなか思う方向に行けない！！
って嘆いてる
とにかく理想や向上心も高いからこそ
何か問題を見つけたもんなら
躍起になって奔走する。
☝︎このブログで少し触れたように
そんな私だからこそ
サレンダーが
本当に一番の解決策でした！
「サレンダー（Surrender）」とは、
人生をコントロールしようとする執着やエゴを手放し、
宇宙（ハイヤーセルフや流れ）に身を委ねる「
神聖な明け渡し」を意味します。
昨日のブログにも書いたけど
去年の秋頃からほぼ何もしてない諦めモード。
力技でなんとかしようとするのが
私の土の時代からの行動パターンで
特に風の時代に入ってからは
ことごとくうまく行かないことを知った。
でももう本当に降参したんです！！
このまま、ただ時間だけ過ぎて、
ただ年だけ取って理想も叶わず
一生このままでもいいや、って
一生懸命にコントロールしても
うまく行かないなら
何もしない方がマシやんって。
もう流れに身をゆだねますって。
そしたらね、長年抱えていた問題が
勝手に良い方向へ向かい始めたんです！
これにはびっくりしました。
これまであらゆる手を尽くしてダメだったのに
宇宙に委ねたら良い兆候が出た！
サレンダーの威力よ・・・
「諦める」って語源は「明らめる」
だと言われていて
明らかにするってことなんだよね！！
要するに問題を明るみにだすみたいな。
自分でコントロールしたり
力技で物事を動かそうとするなんて
おこがましい話なんですよね。
宇宙を前にしたらエゴの力なんてちっぽけだ。
そうしたらもう、何もしないって
めっちゃ楽やん♡って開き直れたw
エゴまみれで、コントロールすることに
奔走してきた人生だったからこそ
サレンダーのインパクトがすごいのは
当然っちゃ当然で。
もう本当にエゴが強かったーーー
サレンダーは、結果に関わらず
「すべてうまくいっている」
という信頼感を持って生きる、心のあり方です。
サレンダーの感覚を習得したことで
そのあとに今この瞬間に留まりやすくなったり
真の平安を感じることに繋がりました。
流れるプールを逆走するのをやめて、
浮き輪でプカプカ流されるのは最初は怖いけど
とっても楽で抵抗のない生き方！！
サレンダーは人生を好転させる第一歩
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