こんにちは😃Ayuです！
前述の通り、私は、
肌荒れに長いこと悩まされていました。
良いと言われる化粧品や美容法は
すぐさま試して、
食生活や生活習慣の見直しも
徹底して行っていました！
どんな時も四六時中、考えるのは肌のこと…
繰り返しできる吹出物との
終わりなき戦いを続けながら、
ひたすら自分の肌と向き合っていました。
「私はキレイになれないんだ。」
と自分の肌に絶望感を抱いていたんです(;o;)
そんな私でも現在では、
肌悩みはありますが、
吹出物はほとんどできなくなりましたし、
生理前などにできても小さく、
すぐ治るようになりました！
以前みたいな絶望感も感じていないし、
自分の肌ヂカラを
信じられるようにまでなりました。
そこにたどり着くまでに、
お金も時間もつぎ込んで、
かなりいろいろ試して、
時には悪化したりして、
遠回りも沢山しました！
そんな私が、実際にやってみて、
肌荒れ改善に本当に効果があった
方法やコスメをご紹介します(^^)
ちなみに私の肌タイプは…
・超乾燥肌
・かなりの薄肌
当時の主な肌悩みは…
・吹出物
・乾燥
・赤み
同じような肌質やお悩みの方には
参考になるかもしれません！
どの肌タイプにせよ大切なのは
本質的に自分の肌を知り、
根本的な原因を究明することです。
【参考記事】
