今年法人化しました。

ずっと個人事業主でしたが、株式会社になりました!


株式会社A-KICK

代表取締役 岡田敦子


所在地は、東京都港区南青山5-10-1です。


事業内容は

キックボクシングスタジオ経営

格闘技エクササイズKICK OUT

プログラム開発、インストラクター養成コース

格闘技イベントQueen's Fight運営

などなど。


格闘技屋さんです。


女社長、起業家、経営者としての岡田敦子を今後ともよろしくお願いします。




今年はKICK OUTインストラクター養成コースは2回開催しました。


20期東京



21期大阪



養成コースをスタートしたのはいまから12年前。

養成コース1期は2010年7月でした。


卒業生は200名くらいいるのかな

疎遠になった方もいるし、他のプログラムで活動している人も、卒業して個人で活動してる方もいます。


来るもの拒まず去るもの追わないスタイルで10年以上やってます。


現在インストラクター登録している人数は120名。多いのか少ないのか比べるものがないから分からないけど、現在登録しているインストラクターの皆さんには、感謝の気持ちでいっぱいです。

いつもKICK OUTを盛り上げてくれて、そして私についてきてくれて本当にありがとうございます😊

12名のマスターインストラクターにも感謝です。

いつもありがとうございます。


私が個人でインストラクターをはじめてからは、あっという間に24年。

そして養成コース始めて12年。

マスターインストラクター制度を作ったのは昨年。

それまでは全部一人でやってきて、すごく大変でした😅

卒業生のサポートもありましたが、ちゃんとしたマニュアルもなかったし、今思うと毎回手探り状態でした💦


今ではマスターインストラクターのみなさんにすごく助けられています。


インストラクターとKICK OUTを楽しんでくれるお客様みんなが笑顔になれるよう、そしてインストラクターのみなさんには仕事としても稼げるよう、もっともっといいプログラムを提供できるよう創始者としても精進します。


今年一年、KICK OUTに関わってくださったすべての方に感謝します。

ありがとうございました。


2023年もよろしくお願いします。


KICK OUTのある生活は最高に楽しい😍🤩

KICK OUT最高!!!




月1開催の初級レッスンは、毎回キャンセル待ちで大人気レッスン♡

来年もよろしくお願いしまーす!!


養成コース試験(21期とお客様)


メンズKICK OUT(男性優先予約)


a2ko祭り(KICK OUTインストラクター)


KICK OUT90分レッスン(TEPPEN GYM)


大道塾イベントレッスン(大阪)


初級レッスン


インストラクターセミナー


群馬イベントレッスン

マスターインストラクター



レッスン予約



今年4回目のブログ投稿😅

今年はいろいろ変化の年でした。


7月に結婚しました。 Yahoo!News


マリブビーチでビリーさんに挙式をしてもらったよ〜



ビリーさんファミリーと、大ちゃん、アメリカに住む友達とメイクさんと。


今年はビリーさんと念願の共演もできました!!

世界最大のフィットネスコンベンションIDEAでビリーさんのステージでバックで動きました。

24年前私が格闘技エクササイズに出会い、ビリーさんを知った時なんて、夢にも思ってなかったことが実現しました。


ロサンゼルス滞在中はビリーさんちにホームステイさせていただきました。




ビリーさんとの出会いはオンラインフィットネスリーンボディでお仕事ご一緒させていただいたのがきっかけでした。

日本最大のオンラインフィットネス




リーンボディではゴリエちゃんともコラボさせていただきました😍





おかげさまでKICK OUTの知名度も上がったかな、と実感しています😀









  格闘技エクササイズKICK OUTインストラクター養成コース20期募集!!


早いもので養成コースも20期目の開催となりました。

東京での開催です。

お申し込みお待ちしております!!


お申し込みフォーム





【ゴリエのペコリエクササイズ】

ゴリエちゃん×KICK OUT

コラボしました〜!!


【自宅でできるキックボクササイズ】

岡田敦子著者

Amazon売れ筋ランキング3位!!




格闘技エクササイズ【KICK OUTインストラクター養成コース19期生募集!!】

本日から受付開始!!

お申し込み方法
①お申し込み
②決済方法の選択
(クレジットカードor銀行振り込み) 
③ご登録

申し込み&登録完了の方へ、こちから2日以内にご連絡差し上げます。

振り込みの方は「現地決済」を選択して下さい。
後ほど、ご登録のメールアドレスへ振り込み先をご連絡します。

分割払いをご希望の方は、クレジットカード会社から各自お手続きして下さい。

銀行振込みは一括のみとさせていただきます。


詳細、お申し込みはこちらから

ご登録はこちら


KICK  OUTインストラクター養成コースホームページ


よろしくお願いいたします(^^)



岡田敦子



岡田敦子 ATSUKO OKADA

■原宿キックボクシングスタジオ代表

■元ムエタイ世界チャンピオン

■格闘技エクササイズ KICK OUT 開発

■KICK OUTインストラクター養成コース主宰

■ティップネス格闘技プログラム開発、監修

■美カラテFit、マーシャルストライクワークアウト監修

■K-1公認レフリー

■ムエタイレフリー

■日本ムエタイ協会副会長



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⭕️上達への近道!!完全貸切完全予約制!
キックボクシングパーソナルは、原宿キックボクシングへ!!原宿キックボクシングスタジオ






昨日はK-1福岡大会がありました!!
昨年に続き2年連続開催で、大変盛り上がりました。

女子の試合のレフリーと、ジャッジ数試合担当しました。



面白い試合が多く、盛り上がりましたね!!


大会が終わったあとはぐったりです😅
レフリー、ジャッジはかなりの集中力と神経を使います。
すごく責任感のある仕事です。
レフリーがいないと試合は成り立ちません。
ジャッジが採点しないと勝敗つきません。
いつもリングの中央、会場のドン真ん中にいます。
かなりの大役で目立ちます。
でも、実はレフリーって目立ってはいけないんです。
選手がメインだから、選手の邪魔をしないように試合を捌く。
K-1のような大きなイベントはカメラ位置や、本部席にも気を使いながら動かないといけないのです。

レフリーは選手の間で、常にトライアングルのポジションを取ることがベスト。
これを第一条件で動きつつ、カメラや正面にも気を配らなければならない。

とはいえ、そればかり気にしていてはいけない。
1番は選手の命を守ること!!

本当に大変な仕事です。
現場でもやじ、クレームは多いし、SNSにもあーだこーだって、ほんっとーにアレコレ書かれますよ。

そんなこといちいち気にしてませんけどね。

じゃー、あなたレフリーやってみなさい!
あの席に座って、例えばタイトルかかってるメインの試合で僅差のジャッジやってみなさい!

って、出来ないしやろうとも思ってない人は、好きなこと言えます。

少しでも格闘技の関係者側に関わって、審判の経験があったり、審判目線が分かる人はそんなことは言いません。

審判(レフリー、ジャッジ)は、この仕事が好きでやっている人たちばかりです。
私も好きでやっていて、この仕事に自信を持っています。
下積みも長かったし、勉強もしてきたし、たくさん経験もさせてもってます。
でもまだまだ経験不足なので、審判の仕事をいただく度に、それが経験になるのでもっとこれからスキルは上がると自分で思っています。

でも、審判って嫌われ役です。笑 

レフリーになりたい、ジャッジになりたい、って人って本当に少ないです。
特に女子のレフリー、ジャッジは国内では数名でしょう。
大変だからです😅

私はタイと日本でレフリーやってますが、もっと経験積んで、世界で活躍出来るレフリーになりたいです!!

コロナが落ち着くまでタイにいけないので、2年もタイでレフリー出来ていません🥲


タイのレフリーの先生、仲間、元気かな?


はやくまたタイでムエタイのレフリーもやりたいです。



試合終わってホテル近くでごはん。
中州でパチリ📸
ぐるぐる巻きの鶏皮美味しかった🥰😋

福岡、また行きたーい!!


ありがとうございました😊



岡田敦子 ATSUKO OKADA

■原宿キックボクシングスタジオ代表

■元ムエタイ世界チャンピオン

■格闘技エクササイズ KICK OUT 開発

■KICK OUTインストラクター養成コース主宰

■ティップネス格闘技プログラム開発、監修

■美カラテFit、マーシャルストライクワークアウト監修

■K-1公認レフリー

■ムエタイレフリー

■日本ムエタイ協会副会長



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こんにちは!
あつこです。

今日はお金の話です💴

私はレッスンやセミナー代を現金でいただく機会も多く、お金の受け渡しは多い方です。

お金をいただくときにいろいろ勉強になります。
みなさんはどのタイプかな?

(1)の前で財布から現金を直接渡す方(おつりが必要な場合あり)
【ここからはおつりなし】
(2)ちょうどの額をそのまま持ってきてくれる方
(3)事前にジップロックに入れて持ってきてくれる方
(4)事前に封筒に入れて持ってきてくれる方
(5)4に自分の名前と金額を書いて持ってきてくれる方
(6)4でピン札の方
(7)5でピン札の方
(8)4.5.6.7のいずれかで、さらに一言メッセージを書いてくれている方

などなど...


みんなどうかな?

私は3か4で、5もやります。
たまに8でメッセージも書くときもあります。

7+8のパターンって完璧だと思います。
でも、ピン札がなかなか用意できないから、5+8が出来るようにしたいな。

ある程度の現金をピン札で自宅に持っている方、尊敬します🤩

やっぱりいただく側は気持ちいいですよね。
封筒にピン札入れて下さるなんて、すごくお心遣いを感じます😌

いつもご丁寧にありがとうございます🙇‍♀️

個人と個人のお金のやり取りなら封筒に名前や金額かかなくても、目的が分かっているからいいけど、セミナーやグループレッスン、複数人いる時はやはり名前書いてもらえてると助かりますね。

最近はスマホだけでも決済出来たり、カード決済、ペイが多くなってきてるから、現金持ち歩くことが少なくなりましたよね。

財布も長財布から三つ折り財布が増えたし。

私は数年前から三つ折り財布です♪
三つ折り財布コンパクトでいいよね〜

お店のレジで現金出す時は、いつもお札が折れてるから申し訳ないな〜と思いながら出してしまうけど💦

事前に誰かに現金渡さなきゃ行けない時は、折れていないお札を封筒に用意して渡すようにしています。

キャッシュレス化になって、現金の扱いが雑になってきている感じもしなくはない...

お金はお金。

お金に好かれるためにも、財布は常に綺麗に整理しておき、一円も大切にしよう。


今使ってる財布👛
バレンシアガのミニウォレット😍
この子は本当に使える!!
2代目です。
この前は同じタイプの蛍光イエロー使ってました。
夏だし、またイエローに変えよっかな😀

こんなにカラーバリエーションあるから選ぶのも迷っちゃうけど、おすすめです🤩








岡田敦子 ATSUKO OKADA

■原宿キックボクシングスタジオ代表

■元ムエタイ世界チャンピオン

■格闘技エクササイズ KICK OUT 開発

■KICK OUTインストラクター養成コース主宰

■ティップネス格闘技プログラム開発、監修

■美カラテFit、マーシャルストライクワークアウト監修

■K-1公認レフリー

■ムエタイレフリー

■日本ムエタイ協会副会長



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こんにちは!a2koです。
先日ゴルフで腰を痛めて、何をしても動きが悪いーーーー💦
ゴルフはしばらく休もう!😭

せっかく新しいクラブ(ユーティリティ)と、距離測定器を買ったばかりなんだけど。


ゴルフは同じ動きの連続だから、左腰痛いから逆で打とう、ってことできないもんね。

フルショットやめてハーフショットやパター練習でも、構えるだけで腰にくるよね。


キックなら怪我しても出来ることが多い。

膝の靭帯やったときは、脚を使わない練習したし、構えを逆にして練習も出来てた。

腕を骨折したときは、ちょっとでも動いたら痛かったからしばらく安静にしてたけど....

治りかけた頃には蹴りの練習から再開したし。

拳痛めてもキックは出来るし、座ってボクシング練習も出来るし、やり方はいくらでもある。


ゴルフも腰を使わない練習方法あるのかなぁ?


これはふくらはぎを肉離れした時の練習

これはこれで楽しい😁😁😁




怪我しない体作りを心がけることが1番大事ですね。




岡田敦子 ATSUKO OKADA

■原宿キックボクシングスタジオ代表

■元ムエタイ世界チャンピオン

■格闘技エクササイズ KICK OUT 開発

■KICK OUTインストラクター養成コース主宰

■ティップネス格闘技プログラム開発、監修

■美カラテFit、マーシャルストライクワークアウト監修

■K-1公認レフリー

■ムエタイレフリー

■日本ムエタイ協会副会長



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