ブラッシュアップ
土日と保有しているPHIピラティス
の養成を再受講してきました。
ピラティスはアメリカから来ているので、
向こうでの最新の情報などを
セミナーを通して聞いてきました。
基本的には同じ事を
講師の方が受講者に話すわけですが、
やはり何回か聞いていると
毎回新しい気づきなどがあるんです。
これって他にも言えると思うんですよね。
なので、
よく映画は撮っておいて何度か見ますし、
本もふと思い立って見返したりします。
やりっぱなし
ではダメだということを感じました。
Leg Designer 大石力朗です。