Leg Designer 大石力朗です。
今回は実際にセッションを受けてくださった
クライアントさんの声
を紹介したいと思います。
====================================
Ｎ・Ｍさん 30代 女性
Before /after って本当？？って思います。
自分でやってみました‼
"ぽんっ♪"と胃から出やすいお腹が・・・
ウエスト -3.5cm
太腿 -1cm
体重は気に掛けてませんでしたが、
久しぶり振りに計測したら一ヶ月経ち-1.5kg
1週間から2週間おきに通い、
初回と5回目セッション前の比較です☆
(実質4回のトレーニング済)
同じ場所にリラックスした状態で
立ち姿勢を撮影してもらいました‼
効果を客観的に目で確かめたいので
思い切って腹出しにて自分を直視‼ (￣^￣)ゞ
むむむぅ～ 4回で違う‼
とにかく前に張る太腿。
"前張りさん"と命名。
こやつがネックで服やパンツを選びます。
履きたいパンツが履けなくて
試着室でべそかいた事もある位(T . T)
この脚コンプレックス
この原因わかりました。
ズバリ筋肉太り‼‼ Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
アスリートでもないのに。。
この原因もわかりました。
ズバリ、使うべき所が使えていない事‼‼
自分の得意なカラダの使い方、
癖でカラダを動かしていた事で、
得意の太腿は任せろといわんばかりに
大活躍‼
見事な成果をあげてくれていたのです。
そして、疲労困憊な脚と臀部。
自分では気をつけているつもりですし、
そんな風にしたくない(>_<)
でも。。もう脳が
{そのカラダが普通の状態なのだ｝
と勘違いして変えられませんでした。
そして私の体型はこういうタイプなんだって、
お恥ずかしい。。
そんな自分のカラダの悩み、
見た目だけでなく、
不調不具合なども相談しながら
その日のメニューを決め、
地味で簡単意識トレーニングをジリジリやって、
普段の生活を送る事一ヶ月‼
身体が動かしやすくなるなどの結果が！
座骨神経痛気味の痛みがとれ、
調子が良いです。
Before/after違いのわかる女に？
なりました？？
もう少し改善点もありますし、
夏には流行りの白いパンツ、
そしてビキニの水着が可愛く着たい♡\(//∇//)\
なんて、欲が出てきてもう少し通うつもりです。
かなり良いものと実感できたので
コアの勉強もして取り入れていきたい。
姿勢改善の一番はやはり健康維持のため‼
老若男女、アスリートでもOLや主婦でも、
どんな方にも必要なコアトレーニング。
一回行けば、トレーニング、エクササイズの
概念が変わる。
そして、すぐにカラダが理解し、
新しい身体の使い方がすぐに自分の物、
身につくお土産になります。
だんだん変わるお腹ちゃん‼
====================================
地味かもしれないですが
日々意識をしたりエクササイズをしたりと
ホームワークを行っていくことで
身体の変化は予想以上に早く出てくるんですね！
身体が変わってくると
もっとキレイにとか引き締めたいとか
欲が湧くものです。
努力すれば目標が次々に出てきます。
よりキレイに、魅力的になっちゃいましょう！
脚のラインを変えていきたい！
そう思われた方は、
早めに美脚になるための努力
をしていくことをおススメします。
どんなことをしたらいいのか分からない・・・
そんな方は、ぜひ
パンツを履くときに引っかかる
外もものハリをなかったことにするための
【３０分無料カウンセリング】
にお申し込みください。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/c3e6fec3262069
あなたの身体に合わせた方法で
あなたの理想とする状態へ
一緒に“理想の脚”を手に入れませんか？
静岡県浜松市
理想の身体へナビゲート
あなたの“魅力”を惹き出す DAYM