自分に自信がなく
他人に振り回されていた頃
よく本屋さんに行っては
自己啓発本を読み漁ってました
著者の考えに共感して購入し
知識だけは増えていきましたが
実生活に落とし込み
実践していたかというと
長続きできないものもたくさんありました
いいメソッドも結局続けなければ
自分の生活は変わらず
同じことを繰り返してしまうんですよね
やっぱり自分を変えるために必要なのは
自分にあったもの、できるものを
継続していくことなのかなって思います
知識はいろんなところに溢れていて
つい頭でっかちになって
しまいがちになりますが
本当にそれを信じて
実践していかないことには
今の生活が継続していくのです
自分もそれに気づいた時
自分に合ったものだけを
取り入れていこうと思いました♡
いいなあと思っているもの
信念のあるものは
続けることでやっぱり自分の気持ちが
変わってくるのです♡
何をするのも億劫だった自分から
少しずつ元気が出てきて
気持ちが楽になっていき
行動力も湧き
自分の周りの人たちも変わっていきました
そういう変化を感じることで
「あ、これでいいんだ」っていう感覚が
徐々に生まれ
そしてまたそれを続けることで
「できた」という自信や
「もっとよくなりそう」という希望も
生まれていきました
「できた」という経験の連鎖が
「自分はもっとできる」の確信につながり
「継続すること」という意識だったものが
日常の一連の流れとして
溶けこんでいきました
継続していくことの大切さ♡
無理をしない、できる範囲で
続けられるものを実践していくのが
大切なのかもしれません
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