4キロ痩せたお弁当 | 妊活10年 痩せて自然妊娠♥︎黄金バランスダイエットでキレイなママに

妊活10年 痩せて自然妊娠♥︎黄金バランスダイエットでキレイなママに

キレイなママになるなら食べるのみ!
重度PCOS・妊活歴10年のダイエットインストラクターが、食べて痩せる黄金バランスダイエットで、体重5キロ減・生理不順改善・基礎体温上昇・自然妊娠した方法をアップ中!165センチ。長野県上田市在住。現役ナース。女の子・男の子ママ。

妊活専門!

黄金バランスダイエット

インストラクター

青木ゆかりですウインク

 

ダイエット中の

お弁当といえば‥

 

糖質オフで

サラダにゆで卵。

スープ

 

こんなメニューを

浮かべる方が多いと思います。

 

 

でも黄金バランスダイエット

4キロ痩せた

aさん(40代/妊活中)が

お弁当がこちら↓

 

 

ご飯に

色とりどりの野菜に

お肉・お味噌汁と

ボリューム満点OK

 

職場の方からも

褒められるほど

毎食美味しい食事を

召し上がっています。

 

 

 

 

これなら午後の仕事も

頑張れそーーーラブ

 

 

あなたも

黄金バランスダイエットで

食べて痩せませんか?

 

 

こちらで痩せるヒント

お伝えしています↓

 

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気軽にご相談くださいねラブラブ

 

 

    

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導きます!

 

 

あなたのお役に立てれば

嬉しいですラブラブ

 

 

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最後まで読んでいただき

ありがとうございましたウインク