ママナース兼
インストラクター
青木ゆかりです
よくお悩み相談で
ダイエット中
スイーツって
食べちゃダメですよね？？
聞かれるんですが
そんなことないですよー
私は簡単に作れる
痩せるスイーツを食べて
5キロ痩せました
本日はその1つ
痩せるコーヒーゼリー
ご紹介します
たった1分で完成する
簡単レシピです。
久々に作って
ダイエットとは
無縁の夫とシェアしたら
まさかの夫が大絶賛
！
「コレ食べていても
本当に痩せるの〜？？」
なんて言いながら
毎日、食べています笑
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました