妊活専門！
インストラクター
青木ゆかりです
今回も
黄金バランスダイエットで
キレイなママに変身した
受講生を紹介いたします。
ちなみに前回の方はこちら↓
Cさん（30代/妊活中）は
万年ダイエッター
妊活では
治療をするも流産。
気づけば
妊活10年！！
経過していました。
その中で
何をどう食べれば
健康的で痩せられるのか？
日々の食生活を
考えるようになった時
出会い入塾を決意。
受講後は着実に減量↓↓
54キロ台になったところで
努力のかいあり
妊娠されました♥︎
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自分だけでは
なかなか越えられなかった
55キロを切って
大学生以来の54キロ台に😳
しかも運動なしで
美味しくお腹いっぱい
食べられるだけ幸せすぎます💕
でも1人では
できなかったと思います。
ゆかりさんが
いてくれる安心感で
成功できました。
本当にチャンレンジして
よかったなぁと思ってます😊
（Cさんの日記より）
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妊娠してからは
仕事もセーブ。
活動量が落ちて
体重が増えないか
心配もしましたが
最低体重を更新
母子手帳には
ダイエット成功後の
体重54キロを
書き記すことができました。
実はCさん。
一生の記念に残る
母子手帳には
ダイエット成功後の
体重を残したい！！
夢をお持ちだったそうで
叶えることができました
そして現在は出産され
母子共に
元気に過ごされています。
このように21年も
多くの受講生の方が
ダイエット成功♥︎妊娠
キレイなママに
変身しています。
そして皆さんに
共通していることは
やる時はやる！！
ということ。
私は必ず痩せてキレイになる！
そして必ず妊娠する！！
そんな強い思いを
皆さんもって
黄金バランスに
取り組んでいらっしゃいました。
だからあなたも
自分自身が
「なりたい！」
そう思わないと
変われない‥
あなたの決心次第です！！
裏を返せば
今の自分の姿は
自分自身が
望んだものともいえます
いえ違う‥
こんな自分は望んでいない！
そう思ったら
やる時はやる！！
強い気持ちを持って
2022年
私と一緒に夢を叶えましょう
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あなたのお役に立てれば
嬉しいです
最後まで読んでいただき
ありがとうございました