妊活専門！
インストラクター
青木ゆかりです
本日は
黄金バランスダイエットで
キレイなママに変身した
受講生の
ご紹介をしていきます。
まずお1人目は
Jさん（30代/妊活中）
2人のお子さんの出産で
産後太り！！
体重は5キロ増え
見事な洋梨体型に
以前着ていた
仕事着はパツパツ‥‥
そんな自分を変えるべく
ダイエットを決意。
加圧トレーニング
エステ
1食置き換えなどなど
色々試したものの
痩せられない
それに
妊活を考えると
無理なダイエットは
したくない‥
私はどうしたら
痩せられるの
！？
悩んでいた時に
出会いました。
サプリ・運動ゼロ
普通に3食食事を摂って
なんなら
おやつまで食べて
痩せられる！？
これなら自分にピッタリかも！！
そう思い
ベーシック通信講座に入塾。
ただ今まで何をやっても
痩せなかった私が
本当に
食べるだけで痩せるの？
そんな不安もありました。
でも結果は
3ヶ月で体重５キロ減！！
見本のような右肩グラフ♪
入塾直後は
肥満体型目前の
BMI24.9でしたが
標準体型BMI22まで
見事にダイエット成功！
もうここまできたら
入塾直後の
本当に食べるだけで痩せるの？
そんな不安はどこ吹く風
ご卒業の時には↓
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これまでにやって来た事を続けて
目標体重BMI19.5を
目指したいと思います。
そしてもちろん妊活も
いい報告をできるといいなぁ✩
（Jさんの日記より）
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そんな嬉しいメッセージ
いただきました
そして2年後。
ご自身でコツコツと
黄金バランスを続けた結果
待望の第3子を妊娠。
そして無事に
ご出産されました。
おめでとうございます
今現在は黄金バランスで
産後ダイエットに
励んでおられます！
よく私の公式LINEにも
／
本当に食べるだけで
痩せるんですか？
＼
／
黄金バランスの食事って
妊活に効果があるんですか？
＼
そんなご質問
よくいただきます。
誰だって最初は
信じられないだろうし
裏があると思うのも
当然だと思います。
でも残念ながら
キレイなママになる
機会損失しています！！
せっかくいい出会いなのに
もったいない。
でも決断するのは
あなた自身です
このまま闇雲に
無理なダイエットを続けるのか？
食べて痩せて
キレイなママになるのか？
あなたはどちらを選びますか？
食べ痩せ
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あなたのお役に立てれば
嬉しいです
最後まで読んでいただき
ありがとうございました