妊活専門！
ダイエットインストラクター
青木ゆかりです
先日テレビで目にした
ネットの誤情報の特集。
コロナワクチン接種で
不妊になる
そんな情報が
溢れていると聞いて
びっくり
私自身も1人目妊活で
体外受精をしていた時
移植後はなるべく
動かない方が
受精卵が着床しやすい
と聞いて
いわゆるお姫様生活
していたことがあります。
そうしたら
先生からキッパリと
安静にした方が
着床する医学的根拠はないので
普通に生活をしてくださいね！！
と言われました
確かに実際に
娘を授かったのは
普通に生活してた時でした。
そんなエピソードからも
正しい情報を選び取る
大切さを痛感。
ネットの情報に
振り回されないぞ
と思うようになりました
だからダイエットも
厚生労働省が提唱する
日本で唯一の
栄養ガイドラインをもとに
作られている
黄金バランスダイエット
を選び、その結果
ダイエットに成功しただけでなく
妊活10年目で
奇跡の自然妊娠
私が担当する受講生の方も
次々と妊娠されています
授かるか不妊で悩むかは
正しい知識を
「知っているか」「知らないか」
ということなのかも
しれないなぁと思います。
あなたは絶対に
「知っている」側に
きてくださいね
黄金バランスを
まだ知らない
そんな方は→必読ですよ〜！
あなたのお役に立てれば
嬉しいです
最後まで読んでいただき
ありがとうございました