ワーママ
ダイエットインストラクター
青木ゆかりです
インストラクターの
私にとって
受講生の方はもちろん
ご卒業生の方からの
近況報告を聞くのも
楽しみの1つ
この前は久っっっっさしぶりの
スタバでメールチェック！
そして先日聞いた
面白い話しが
10キロ痩せても
周りが無反応だった
というもの。
どういうことか
これから話しますね。
Nさん（40代/ワーママ）は
6ヶ月で10キロの
ダイエットに成功！！
見た目も驚くほど
変わりました。
ママ友皆んなが
「どうやって痩せたの？」
「私にも教えてー！」
と興味津々♪
分かります。
黄金バランスで
10キロ痩せたら
見た目は15キロ痩せたように
見えますからね〜〜
そこでNさん。
食べて痩せる方法を
皆さんに話したそうです。
でもその時の
周りの反応は意外にも
「‥‥」
「ふーーーん。」
ほぼ無反応
それが切なかったと
私に話してくれました。
多分、ママ友の皆さん
こんな話しを
期待していたんだと思います↓
・ご飯を○○に変えるだけ
・食事前に〇〇を食べるだけ
・朝食を〇〇に置き換えるだけ
こういう
〇〇だけダイエットには
興味津々だけど
バランスよく食べただけ
だと見向きもされない。笑
でもママ友の
気持ちも分かる気がします。
私も食事を抜いて痩せよう
と思っている時に
バランスよく食べれば
痩せられると言われても
ピンとこなかったかも‥‥
いかにラクして
早く痩せられるか
ばかり考えている人は
そういう情報しか
キャッチできないんです。
だから
黄金バランスダイエットに
出会っても
いいものに見えません。
でもこの話しを
読んでくださっている
あなたは大丈夫
むしろ
・健康に痩せたい
・食べて痩せたい
・リバウンドせずに痩せたい
と考えているんだと思います。
そしてこの基準は
妊活中ダイエットをする上で
とっても大切なこと
だからこそ
ダイエットを選ぶ時は
この基準を絶対に
曲げないでくださいね
もちろん
黄金バランスダイエットは
その基準
クリアしていますよ〜〜！
試しに覗いてみてね→こちらをクリック！
あなたのお役に立てれば
嬉しいです
最後まで読んでいただき
ありがとうございました