おうちで過ごすお正月も終わり
仕事に奔走する日々に戻りました。
今、思い出すことは
お正月におご馳走を食べた記憶。
「今年も美味しかったなぁ‥」
でもそれと同時に
あることも思うんです。
それは▼
「食べ過ぎちゃった‥」
という罪悪感
ではなく
「黄金バランスの食事が恋しい♥︎」
という気持ち。
年末年始、ご馳走を食べて
お腹も心も大満足なのですが…
普段、黄金バランスの食事をしていると
味付けの濃い食事や
添加物たっぷりの外食ではなく
自炊の食事に戻りたい
という気持ちに自然となってきます。
でもこの気持ちこそ
食べて痩せて授かる
軸が出来上がっている証拠！
これを感じることができたら
黄金バランスダイエット成功者✨
ベーシック通信講座受講中の方も
「おせちもいいけど
普段の黄金バランスの食事が恋しい♥︎」
とお正月明け、口々におっしゃっています。
だからお正月が終われば
自然とダイエットスイッチがON！
黄金バランスの食事に切り替わり
お正月太りはどこ吹く風
それ以上に痩せていきます♪
ブログをお読みの皆さんも
お正月はご馳走を食べて
思う存分楽しんだら
黄金バランスで
食べて痩せて授かる体を作りましょう(*^^*)
まずは私の無料メルマガを
読んでみてくださいね
ご登録はこちらをクリック▼
メルマガが届かない場合
迷惑メールやプロモーションフォルダなど
ご確認よろしくお願いいたします！
「こんな私も痩せられる？」
あなたと同じ悩みを抱えている人も
私と一緒に食べ痩せで
キレイを叶えています
初めましての方は
こちらも読んでみてくださいね▼
最後まで読んでいただき
ありがとうございました