妊活専門！
黄金バランスダイエット®︎
ナースインストラクターの
青木ゆかりです(*^^*)
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます！
現在、ベーシック通信講座受講中の
Yさん(30代/妊活中)は
今流行りのオートミールを
食べるのをやめて
3食ご飯を食べるようになったら
体重が減り始めました▼
そして最近は痩せる意外にも
・目覚めがいい
・お通じがスッキリ出る
など体調の変化も
感じてきているようです♥︎
黄金バランスダイエットは
サプリやダイエットフードは禁止！
必要なものは
スーパーにあるものだけです(*^^*)
それも
3食食事を摂って痩せて
さらに
体質改善もできるなんて♥︎
黄金バランスを知ってしまったら
皆さんやめられなくなってしまいます！
私は基礎体温まで上昇しました(*^^*)
ブログをお読みの皆さんの中にも
食べて痩せるはもちろん
体質改善したいと思ったら
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くださいね(*^^*)
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました(o˘◡˘o)